Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Спорт / Уже почти месяц, как потянул мышцу левого плеча!Теперь, на жиме лежа и подтяг...
‹Назад к вопросам
, Одесса
в «Спорт»
08.04.2018 в 09:52

Уже почти месяц, как потянул мышцу левого плеча!Теперь, на жиме лежа и подтягивании, болит левая дельта(средняя и задняя), посоветуйте, чем лучше лечить, а то не проходит от недорогих мазей?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

15 ответов 15

Удалён
08.04.2018 в 15:28
это не мышца, это инфаркт. скоро и лежа жать не сможешь. )))
Полезный ответ +9 9 Бесполезный ответ
, 43 года
Симферополь
08.04.2018 в 09:54
Сергей, сделай перерыв для занятий данным спортом, пока боли не пропадут, затем можно возобновить занятия.
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Вильнюс
08.04.2018 в 09:56
Тут самолечение вряд ли поможет, нужен спец или кто так же пострадал
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Балашиха
08.04.2018 в 10:11
БИОАНАЛЬГЕТИК -это превосходное ,антисептическое ,противовоспалительное - на основе Биофена.
Изготовитель :ООО Гармония
Найдите кто торгует Индийскими и тибетскими препаратами - результат Вас поразит .
Удачи !
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
08.04.2018 в 09:59
пора на шашки переходитьв таких случаях))
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
08.04.2018 в 09:53
К доктору сходите....................................
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 32 года
Санкт-Петербург
08.04.2018 в 11:30
советую - дуйте к врачу... Это не ножка от табуретки которая если и отвалится - новую можно купить. А так могут насоветовать... Тут и про астрологию советуют...
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Казань
08.04.2018 в 10:55
Я конечно не врач, но мне кажется, что надо дать временно покой мышце и плюс лечебный массаж. И не затягивать с этим, чтобы пораньше включиться в свою жизнь обычную.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
08.04.2018 в 10:45
Троксерутин, или Троксевазин.., что одно и то же..,недорого и помогает.., и с нагрузками поаккуратнее!
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Тамбов
08.04.2018 в 10:03
Лошадиная мазь хорошо действует.Только ищите в ВЕТЕРИНАРНОЙ аптеке.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Одесса
08.04.2018 в 10:24
Спасибо за полезный совет,а то много ответ, ради ответа!
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
08.04.2018 в 10:08
Сергей лучше обратись к квалифицированным специалистам.Я вовремя не обратился,болит уже несколько лет, и мази и компрессы делал и делаю.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
08.04.2018 в 10:05
Надо чем раньше тем лучше попадать к врачу ! Иначе можно запустить , потом только Китай поможет иглоукалыванием . С процентом вероятности .
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
08.04.2018 в 10:38
Тоже проходили, кажрую тренировку - малый вес (гриф 20 кг.) - большое число повторени 25-35, можно больше, по вашему состоянию 3-4 подхода на жиме, для разогрева - потом другие упражн., примерно через 1-2 мес. пройдет, мази не помогут - только деньги выкините, подобное подобным лечится.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
18.04.2018 в 21:27
Сергей , такие травмы могут давать знать о себе достаточно долго , не месяц и не два , порой и по полгода и даже почти год . Это равносильно например , сильному вывиху . Лучше конечно посетить специалиста , но месяц для такой травмы слишком маленький срок . Скорейшего вам выздоровления !
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно