9 ответов
Протеин лучше всего кушать, употреблять в натуральном виде. - Мясо, рыба, творог, бобовые ...
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Для роста мышечной массы,нужно употреблять протеин и углеводы и витамины (и мы все скоро умрём) шутка.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
НЕ ЗНАЮ. сама КМС по лыжам...Но в наше время иы рассчитывали только на себя. Победа должна быть честной. А протеины мы тогда не знали. Тренер готовил очень вкусный чай. и пили мы его вмести
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Протеин-это белок, строительный материал для клеток. Его пьют после нагрузок, для результат. До тренировок пьют жиросжигатели, тогда эффект впечатляет и очень быстро.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему иудеи пьют вино – только сделанное евреями?
- Почему после тренировки трясутся мышцы?
- Почему отключили путь к славе. Кумиры недели. Я начала набирать очки и отключили. А напарник ясно будет выигрывать. Почему у меня отключают все набранные баллы. Хочу получить ответ. Все должно честно в игре. Разберитесь. И больше не отключайте меня?
- Почему женщины, пьют много дорогой минеральной воды?
- Почему люди пьют?
- Почему плохо после физической нагрузки?
- Почему после силовых тренировок уменьшается гибкость?
- Почему после силовых тренировок набирается вес?
- Почему запретили олимпийские игры в древней греции?
- Почему игра Путь к славе так не интересна?

