Здесь выдают
ставки
ставки
7 ответов
Перед сном,нужно отработать профессионально,на результат,а тренероваться необходимо за долго до этого
Полезный ответ
Бесполезный ответ
А что ты тренируешь? если просто физ нагрузки, то это есть хорошо - спать крепче будешь.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Во время сна организм отдыхает. Все процессы в нём замедляются.
Мышцам после нагрузок нужны питательные вещества в большом объёме, чтобы восстановиться.
По этой же причине кушать перед сном не стоит.
Мышцам после нагрузок нужны питательные вещества в большом объёме, чтобы восстановиться.
По этой же причине кушать перед сном не стоит.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
патамучто тренировка это бодрость бодрствованье иты спать после этого небудеш ну если канчно тебе сон ненужэн трениуйъся на здоровье разрешаю
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Чтобы быстро заснуть и спокойно спать(в среднем). Так как нормальная тренировка учащает сердечный ритм и не до сна. Но если вы субъективно нормально переносите нагрузку и регулируете ритм сердца то тренируйтесь на здоровье. В прежние годы профессиональные боди-билдеры тренировались так, как им по...
Показать весь текст
Чтобы быстро заснуть и спокойно спать(в среднем). Так как нормальная тренировка учащает сердечный ритм и не до сна. Но если вы субъективно нормально переносите нагрузку и регулируете ритм сердца то тренируйтесь на здоровье. В прежние годы профессиональные боди-билдеры тренировались так, как им позволяло время. Даже среди ночи. Так что бывает по разному. ))
Полезный ответ
Бесполезный ответ
касатка...блин клин выучи русский язык...иначе я кончусь от смеха...а это уж поверь ...серьезная причина...ёклмн...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Говорят ученые доказали почему нельзя гладить постельное белье..А почему?
- Почему нельзя отредактировать ленту новостей? Почему непонятно кто за меня решает что мне интересно? Почему невозможно убрать пошлятину и убогие шутки из ленты новостей раз и навсегда?
- Почему нельзя в вопросниках править? Сейчас отправила- глянула- такая грубая ошибка. Стыдно, а исправить нельзя?
- Почему в сша нельзя болеть?
- Почему нельзя есть перед сном.. На что это влияет?
- Почему все спрашивают(всех интересует):" почему нельзя.." и никто не спрашивает: "почему можно?" это значит, что все знают что можно, но не знают чего нельзя?
- Почему нельзя клотримазол во время месячных?
- Почему нельзя гадать на зеркалах ночью?
- Почему нельзя с женой нельзя забухать как с соседкой Галей?Гали ваших денег не жалко-халява ваше бухло. А жене и вас и детей и много бухла-разор для бюджета.Да она давно и так знает, что кроме бухла вы не алё?
- Почему нельзя стричься в день рождения?