Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Досуг, Развлечения / Избито про диеты, но все равно спрошу. Ща прочитала про кето-диеты (жиры и бо...
, 38 лет, Серпухов
14.09.2019 в 14:33

Избито про диеты, но все равно спрошу. Ща прочитала про кето-диеты (жиры и больше ничего). А вам все-таки какой стиль питания подходит? Раздельное, уменьшенные порции...Какие диеты или может временные ограничения?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

12 ответов 12

Тамбов
14.09.2019 в 14:34
Умеренные порции и на вечер совсем уж умеренные
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
14.09.2019 в 14:36
ну как бы, не совсем диета.скорее режим :помаленьку но почаще
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 46 лет
Санкт-Петербург
14.09.2019 в 14:38
Стараюсь прислушиваться к своему организму.
Но так получается, что ему в основном хочется мяса, овощей, фруктов и орехов. А ограничения случаются сами собой, когда у меня просто физически нет сил и возможности поесть. ))
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
14.09.2019 в 14:43
Самая эффективная диета это сбалансированная, когда урезается количество принимаемой пищи в день.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
14.09.2019 в 14:44
Пробовала дробное питание и воду) очень помогло на первом годе)
Сейчас ищем всё что хочу, но ограничиваю хлеб и сахар)
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 53 года
Челябинск
14.09.2019 в 14:46
от чего же вы все толстеете то?ёмаё,в самом деле?
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
14.09.2019 в 14:48
поджелудочная жир не любит, перегруз,нет?
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 54 года
Тамбов
14.09.2019 в 14:49
Смотря какая цель диеты...
Чего хотите достичь с помощью диеты?
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
14.09.2019 в 15:06
Светочка, ничего не пробовала из диет. Видела как на них сидели коллеги. Сбрасывали и набирали вес. Не вижу смысла. Если с организмом все около дела, то вес просто колеблется приблизительно на 3 кг, в зависимости от нагрузок и частоты принятия пищи. Не заморачивайтесь.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Новосибирск
14.09.2019 в 15:15
Зашли сегодня с мужчиной в одно диетическое заведение. Решили приобщиться, так сказать, к здоровому питанию. В меню напротив каждого блюда — целая матрица расчётов: какой хвостик петрушки сколько калорий тянет... И таким унынием потянуло, такой тоской... Сбежали мы оттуда под одобрительные улыбки...  Показать весь текст
Зашли сегодня с мужчиной в одно диетическое заведение. Решили приобщиться, так сказать, к здоровому питанию. В меню напротив каждого блюда — целая матрица расчётов: какой хвостик петрушки сколько калорий тянет... И таким унынием потянуло, такой тоской... Сбежали мы оттуда под одобрительные улыбки полуголодного персонала, где мальчик на кассе откровенно шепнул, что он тоже, если честно, не сторонник...
Прийти туда завтра, накормить его что ли...))
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 63 года
Талды-Корган
14.09.2019 в 16:46
кушайте все что желаете и не каких диет, морить свой организм, а потом спрашиваем почему все болит.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 74 года
Уфа
05.10.2019 в 10:07
Ну что это за чепуха какая то,ну помешательство на этом похудении? Если нет медицинских показаний из-за болезней,ну чего себя истязать?Есть люди"в теле",такие подвижные,дай Бог каждому худощавому быть таким. Давно уже,лет 40 назад,читал статью в газете. Шведские учёные наблюдали долгое ...  Показать весь текст
Ну что это за чепуха какая то,ну помешательство на этом похудении? Если нет медицинских показаний из-за болезней,ну чего себя истязать?Есть люди"в теле",такие подвижные,дай Бог каждому худощавому быть таким. Давно уже,лет 40 назад,читал статью в газете. Шведские учёные наблюдали долгое время 2 большие группы женщин. Одна группа активно пыталась приводить свой вес в какие-то параметры,другая группа жили как жили,без попыток к изменениям. Ну и что? Которые активно пытались похудеть,имели предрасположенность к сердечно сосудистым заболеваниям на 35 процентов больше. Ну чего природу насиловать?
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх