Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Изображение
Гречка с кефиром творят чудеса! Очень простая и эффективная диета! 

ГРЕЧКА С КЕФИРОМ

Кроме быстрой потери килограммов, нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшает...
Рейтинг записи:
6,5 - 107 отзывов
Нравится93
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Светлана Светлана
вечером кисло-молочные продукты вредны здоровья!
Mara Mara
а так же вредны мясные продукты, дорогие сорта рыбы , икра, рябчики, манго и пр. дребедень
Татьяна Татьяна
Невкусно!!!
Ирина Портман Ирина Портман
Только, как разгрузочный день один раз в неделю.
Марина Марина
Лучше вообще ничего не есть
Татьяна Татьяна
Завтрак обязательно должен быть горячим !!!
Лидия Лидия
Мне диета не нужна . Я в полном порядке!)
Любовь Любовь
Всё переврали.. Стакан гречки, на ночь, запаривается двумя стаканами кипятка. С утра и в течении дня, за 5-6 приёмов, сьедается вся гречка и запивается 1% кефиром. Делать это надо неделю, полторы, не больше. Очень быстро уходит вес, 5кг точно, а может и до 8кг. Но как быстро кг убывают, также быстро и возвращаются. Для кого-то это стимул попробовать потом не переедать, а многие следуют этому способу за две недели до какой-то даты, чтобы тесноватое платьице лучше сидело..
Светлана Светлана
Мне тоже диета не нужна! Я к себе и такой уже привыкла!
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Светлана Светлана
Да нет, она размягчается... Нормально получается. Но для меня без сахара есть не возможно!
Mara Mara
а для меня еще без соли, перца, оливкового масла и майонеза
Любовь Любовь
Да нет, не сырая, распаривается, получается как варёная. Кстати это один из способов готовки гречки для гарнира к мясному. Только наверное лучше перез заливкой кипятком, подсолить.
Любовь Любовь
Поверьте, девочки, что не любя недосоленного, вполне, без насилия над собой, могла такую гречку употребить. 1% кефир мне показался куда противнее, хотя 3,% вполне одобряю. В общем, вполне, без надрыва терпимый способ, но к концу обусловленного срока, надоедает.. Но это компенсируют цифры на весах!!
Многим читателям это понравилось
Интим Клинцы без регистрации бесплатно Сайт знакомств Клинцы с мужчинами бесплатно Сайт знакомств Клинцы с женщинами без регистрации бесплатно Сайт знакомств Клинцы с девушками Сайт знакомств Клинцы для взрослых Сайт знакомств Клинцы для серьезных отношений Сайт знакомств Клинцы без регистрации бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно