Фотострана /
Вопросы и ответы /
Досуг, Развлечения /
Всем три шага назад и дышать через нос! (с) а вы как себя успокаиваете в стре...
18.06.2019 в 09:36
Всем три шага назад и дышать через нос! (с) а вы как себя успокаиваете в стрессовой ситуации?
Уведомлять об ответах
14 ответов
18.06.2019 в 09:42
я себя не успокаиваю)))
- если я возьму себя в руки - я себя задушу))) - это про меня)))
Если можно что-то сделать, что разрулить ситуевину - я делаю и выдыхаю, если нет... переключаюсь на физическую работу)) Перегружает отлично)) Главное, поймать этот момент, чтобы остановиться и не накручивать))
Показать весь текст
я себя не успокаиваю)))
- если я возьму себя в руки - я себя задушу))) - это про меня)))
Если можно что-то сделать, что разрулить ситуевину - я делаю и выдыхаю, если нет... переключаюсь на физическую работу)) Перегружает отлично)) Главное, поймать этот момент, чтобы остановиться и не накручивать))
- если я возьму себя в руки - я себя задушу))) - это про меня)))
Если можно что-то сделать, что разрулить ситуевину - я делаю и выдыхаю, если нет... переключаюсь на физическую работу)) Перегружает отлично)) Главное, поймать этот момент, чтобы остановиться и не накручивать))
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:39
в стрессовой ситуации два варианта)
1. отключение эмоции и максимальное решение, так как это уже произошло,..... истерики потом и обязательно...)
2. падаю в обморок...))
1. отключение эмоции и максимальное решение, так как это уже произошло,..... истерики потом и обязательно...)
2. падаю в обморок...))
Полезный ответ +8
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:37
Грушу боксёрскую избиваю или иду гулять..... свежий воздух успокаивает....))))
Полезный ответ +8
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:39
Начинаю чтиво с погружением. Какую-нибудь дерзкую, провокационную книгу. Остальные методы в моём случае не работает: ни интенсивная уборка, ни тренировка, ни ремонт не отключают мыслительного процесса.
Полезный ответ +7
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:41
Бегаю кругами с выпученными глазами, руки судорожно рвут волосы, кричу АААААААААААААААААААААААААААААА. Помогает.
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:39
В какой? Я вообще спокоен как удав. Не, можно отойти немножко и понаблюдать... рано или поздно буря в стакане успокоится. )))
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:38
я пару дней назад писала))) распадаюсь
на меня - и еще одну меня
без пола, без желаний, без эмоций
вот ОНО - как камертон для всего остального возмущенного)))))))
на меня - и еще одну меня
без пола, без желаний, без эмоций
вот ОНО - как камертон для всего остального возмущенного)))))))
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:38
надо отвлечся..в спросилку иду..
Полезный ответ +7
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:43
Шоколадку ем или слушаю музыку
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:44
Это бесполезно, будет только хуже.
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:40
Компьютерная игра спасает(Лига легенд)
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:38
Думаю как обыграть ту или иную ситуацию
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 09:48
Пью)))))).........................................
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
18.06.2019 в 10:26
не зря я все таки боксерскую грушу купила, ну это так...хотя помогает отлично.
или фильмы смотрю с криминальным уклоном, мыло, комедии, фантастика-не по мне.
или фильмы смотрю с криминальным уклоном, мыло, комедии, фантастика-не по мне.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
21.08.2023 в 22:39
Похожие вопросы
- Шаг вперёд, два шага назад?
- Каким вы видите себя. Лет так через 20?
- Где вы видите себя через 20 лет?
- Почему фил кострубов ушел с проекта?
- Где вы видите себя через пять лет?
- Почему ванпанчмен такой сильный?
- Когда не хватает воздуха че там надо дышать через пакет?
- Есть ли надежда.. Что мужчина увидит ошибку бросив семью и решит вернуться... Как себя вести в такой ситуации.. Ведь чувства не угасли... Только померкли?
- Как называется день, который был три дня назад?
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 108 529 человек