Фотострана /
Вопросы и ответы /
Досуг, Развлечения /
Сколько нужно жать лежа для респектухи(эх проскланял)?
Сколько нужно жать лежа для респектухи(эх проскланял)?
Уведомлять об ответах
6 ответов
Нисколько, качалка только убивает силу. При любом диаметре мышцы количество волокон в ней не меняется, остальное жир- часть энергетический запас, находящийся в ждущем состоянии, остальное базовые жиры, способствующее быстрому утомлению мышц. Как следствие потребность в доп. окислителе и ты начина...
Показать весь текст
Нисколько, качалка только убивает силу. При любом диаметре мышцы количество волокон в ней не меняется, остальное жир- часть энергетический запас, находящийся в ждущем состоянии, остальное базовые жиры, способствующее быстрому утомлению мышц. Как следствие потребность в доп. окислителе и ты начинаешь задыхаться. На ковре с качками одно удовольствие-минуту полторы в хорошем темпе и сам готов лечь.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Видимо с самореспектухой проблемы, если она судорожно ищется извне :))
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Arl Grai - не согласен. многие спортсмены высокого уровня: бокс, борьба, бег... помимо основных тренировок также работают с отягощениями, а для них важны показатели выносливости и силы
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему ютуб лагает в последнее время?
- Сколько нужно денег для счастья?
- Не пил я раньше-думаю не нужно на старости мне это начинать. А если кайф от женщин получаешь-не нужно выпивку лакать?Что для вас важнее долгий секс с женскими оргазмами или выпивка сколько хочешь?
- Сколько нужно денег для счастья в месяц?
- Сколько нужно задавать вопросов для рейтинга?
- Почему ушел константин из битвы экстрасенсов?
- Скачать песню почему любовь такая?
- Сколько нужно спать для хорошего здоровья?
- Сколько нужно времени для задания?
- Сколько нужно для похорон слона?