Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Красота и Здоровье / Сегодня серьеен, что то надоело курить.Кто смог бросить поделитесь опытом?
, 54 года, Санкт-Петербург
26.12.2020 в 16:25

Сегодня серьеен, что то надоело курить.Кто смог бросить поделитесь опытом?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

17 ответов 17

, 55 лет
Николаев
26.12.2020 в 16:30
Давно это было, почти сразу как мне 18 исполнилось. Мама сказала, -"Кормить я тебя буду, а на остальное ищи деньги сам". Посчитал сколько это уходило... месяц в год только на курево и бросил. Вот.
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
Удалён
26.12.2020 в 16:25
У меня получилось даже не начинать.
Полезный ответ +7 7 Бесполезный ответ
Санкт-Петербург
26.12.2020 в 16:26
я не начинала..............................................................
Полезный ответ +8 8 Бесполезный ответ
Пермь
26.12.2020 в 16:27
Надоело, дак в чем проблема?..............................................
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
Удалён
26.12.2020 в 16:27
*приосаниваясь и натягивая белое пальто
А вот не надо было начинать!!
Полезный ответ +9 9 Бесполезный ответ
Удалён
26.12.2020 в 16:27
Не начав и бросить невозможно....
Полезный ответ +6 6 Бесполезный ответ
26.12.2020 в 16:28
енто индивидуально.. кому то легко удается.. у кого то ломка аццкая)
может психологи помогут? говорят зависимость в мозгу,а не в никотине)
Полезный ответ +7 7 Бесполезный ответ
, 51 год
Берлин
26.12.2020 в 16:28
Мой вряд ли пригодится. Бросила сразу, как только поняла, что беременна.
Полезный ответ +7 7 Бесполезный ответ
, 62 года
Владивосток
26.12.2020 в 16:29
Что не вставляет ?............................................
Полезный ответ +6 6 Бесполезный ответ
, 48 лет
Шепетовка
26.12.2020 в 16:31
как начнутся серьезные проблемы с дыхалкой, так и придется ..
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
, 47 лет
Санкт-Петербург
26.12.2020 в 16:31
Я пять лет не курила. Просто одним днём решила, что не курю. Не тянуло. Бросать постепенно не умею. Или куришь или совсем не куришь. Сейчас могу и две пачки в день выкурить и пять дней без сигарет провести.
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
Удалён
26.12.2020 в 16:31
Контрольное слово смог... Вкуряешь?
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
26.12.2020 в 16:36
Какой-же ты волк без сигареты? Тряпошный.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
26.12.2020 в 16:36
Наверное надо просто прислушаться к своему организму. Запасных легких всё равно нету. Опять же сосуды сужаются и становятся менее эластичными, цвет кожи и восприятие запахов отличается. Надо любить свой организм, и он ответит взаимностью. (просто взять и бросить).
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Удалён
26.12.2020 в 16:39
Я б советовала пройти осмотр врача,прежде,чем бросать. Могут начаться необратимые процессы,если стаж большой. Как мне сказали-полностью уничтожена никотиновая железа. Лично мне врач запретила! Именно запретила это делать. Теперь одна сигарета утром,одна вечером. Всё. Но,как ни странно ни на голос...  Показать весь текст
Я б советовала пройти осмотр врача,прежде,чем бросать.
Могут начаться необратимые процессы,если стаж большой. Как мне сказали-полностью уничтожена никотиновая железа. Лично мне врач запретила! Именно запретила это делать. Теперь одна сигарета утром,одна вечером. Всё. Но,как ни странно ни на голосе это пристрастие не отразилось,ни на коже)))) но дышать легче стало.
И да,если бросишь,кашель курильщика будет преследовать всю оставшуюся жизнь.
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Кёльн
26.12.2020 в 16:45
Многие говорят что никотиновый пластырь не помогает. Лично мне помог. Я сначала клеил самый сильный и курил дальше, но благодаря пластырю тяга была меньше и я уменьшал ежедневную дозу курева..... Недели через две уже выкуривал только пару сигарет в день. Через 4 бросил полностью и перешёл на плас...  Показать весь текст
Многие говорят что никотиновый пластырь не помогает. Лично мне помог. Я сначала клеил самый сильный и курил дальше, но благодаря пластырю тяга была меньше и я уменьшал ежедневную дозу курева..... Недели через две уже выкуривал только пару сигарет в день. Через 4 бросил полностью и перешёл на пластырь средней силы. Клеил тоже 4 недели, затем четыре недели самый слабый. Короче за 12 недель тяга к сигаретам прошла полностью без насилий над организмом.
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
26.12.2020 в 16:46
книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Но сначала было огромное личное желание побороть зависимость..
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх