Фотострана /
Вопросы и ответы /
Спорт /
подскажите, в чем минусы применения утяжелителей для ног при беге?
подскажите, в чем минусы применения утяжелителей для ног при беге?
Уведомлять об ответах
3 ответа
Дополнительная нагрузка на сердце и скелет. Алгоритм тренировок у каждого индивидуален. Для этого есть врач и фитнес тренер.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
не более 100 грамм - вреда для нормально развитого человека не будет (пол значения не имеет)
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Кроссовки стали повседневной обувью. Не вредно ли это для ног?
- И лишь бы лифчик не лопнул при беге, остальное се фихняя ж?
- Движения ног при?
- Почему болят мышцы после приседаний?
- Почему после тренировки хочется секса?
- Почему грязи полезны для ног?
- Движения ног при плавании брассом?
- В чем минусы вариатора?
- Название какого вида домашней одежды пришло в русский язык из персидского, в котором оно означает «одежда для ног»?
- Почему после тренировки фитнеса слабость?