2 ответа
Надо было спортом больше заниматься по-жизни ! Что за девки пошли ? -Уже даже родить сами не в состоянии ! -во всём требуют комментариев .
Полезный ответ
Бесполезный ответ
ЭТО ЗАКОНОМЕРНО. НОСИЛИ ПЛОД. МОЖЕТ ВЫ НА ФИЗКУЛЬТУРУ НЕ ХОДИЛИ. СЛАБЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. ЛЕГОНЬКО ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА. СПИНЫ,РУК ПОСТЕПЕННО УВЕЛИЧИВАЙТЕ КОЛИЧЕСТВО,С КАЖДЫМ ДНЕМ. ТРЕНИРУЙТЕ СИЛУ РУК ,НУЖНО БУДЕТ НОСИТЬ РЕБЕНКА. КАТАЙТЕСЬ НА ПОЛУ 10-15 минут,ДЕЛАЙТЕ ЛФК( ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТ...
Показать весь текст
ЭТО ЗАКОНОМЕРНО. НОСИЛИ ПЛОД. МОЖЕТ ВЫ НА ФИЗКУЛЬТУРУ НЕ ХОДИЛИ. СЛАБЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. ЛЕГОНЬКО ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА. СПИНЫ,РУК ПОСТЕПЕННО УВЕЛИЧИВАЙТЕ КОЛИЧЕСТВО,С КАЖДЫМ ДНЕМ. ТРЕНИРУЙТЕ СИЛУ РУК ,НУЖНО БУДЕТ НОСИТЬ РЕБЕНКА. КАТАЙТЕСЬ НА ПОЛУ 10-15 минут,ДЕЛАЙТЕ ЛФК( ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА)ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ РУК И СПИНЫ.,
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Болит спина, что выпить?
- Почему машина долго прогревается до рабочей температуры?
- Почему плохо заводится мопед?
- Почему после йоги болит спина?
- Почему не заводится машина ваз 2115 инжектор?
- Почему болит спина после ходьбы?
- Почему после замены сцепления машина плохо разгоняется?
- Что делать, если болит спина?
- Почему болит спина?
- Болит спина, куда идти?