2 ответа
Надо было спортом больше заниматься по-жизни ! Что за девки пошли ? -Уже даже родить сами не в состоянии ! -во всём требуют комментариев .
Полезный ответ
Бесполезный ответ
ЭТО ЗАКОНОМЕРНО. НОСИЛИ ПЛОД. МОЖЕТ ВЫ НА ФИЗКУЛЬТУРУ НЕ ХОДИЛИ. СЛАБЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. ЛЕГОНЬКО ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА. СПИНЫ,РУК ПОСТЕПЕННО УВЕЛИЧИВАЙТЕ КОЛИЧЕСТВО,С КАЖДЫМ ДНЕМ. ТРЕНИРУЙТЕ СИЛУ РУК ,НУЖНО БУДЕТ НОСИТЬ РЕБЕНКА. КАТАЙТЕСЬ НА ПОЛУ 10-15 минут,ДЕЛАЙТЕ ЛФК( ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТ...
Показать весь текст
ЭТО ЗАКОНОМЕРНО. НОСИЛИ ПЛОД. МОЖЕТ ВЫ НА ФИЗКУЛЬТУРУ НЕ ХОДИЛИ. СЛАБЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. ЛЕГОНЬКО ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА. СПИНЫ,РУК ПОСТЕПЕННО УВЕЛИЧИВАЙТЕ КОЛИЧЕСТВО,С КАЖДЫМ ДНЕМ. ТРЕНИРУЙТЕ СИЛУ РУК ,НУЖНО БУДЕТ НОСИТЬ РЕБЕНКА. КАТАЙТЕСЬ НА ПОЛУ 10-15 минут,ДЕЛАЙТЕ ЛФК( ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА)ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ РУК И СПИНЫ.,
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Болит спина, что выпить?
- Болит спина- тяжелую ношу взяли на себя, болит живот - что то не можете переварить, болят глаза - сильная обида..А если болит Душа?
- Почему на ваз 2114 большой расход топлива?
- Болит спина, куда идти?
- Почему болит спина после ходьбы?
- Болит спина, что принять?
- Почему после йоги болит спина?
- Почему ваз 2110 плохо заводится на горячую?
- Почему нужен знак шипованная резина?
- Болит спина, как быть?