Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Спорт / Почему после отжиманий болит спина?
‹Назад к вопросам
, Удалён
в «Спорт»
03.05.2018 в 12:11

Почему после отжиманий болит спина?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

8 ответов 8

, 46 лет
Самара
03.05.2018 в 12:14
Во время упражнения "отжимание" участвуют не только мышцы рук, но и всего тела. В частности спины. А если они у вас не развиты, то соответственно начинают болеть.
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Сараи
03.05.2018 в 12:21
Во время упражнения "отжимание" участвуете не только вы,но и ваш партнер.. скажите чтобы был понежнее)))
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 61 год
Днепропетровск
03.05.2018 в 12:25
У нас тут тренер классный появился!!!!!!!!!!! Меня аж попёрло!!!!!!!! Что ты там про спинные мышцы?????????????????????????.............АААААААААА?????????????????????????????7
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
03.05.2018 в 12:27
А что вы отжимали, позвольте поинтересоваться? Если отжимали деньги - то видно приустали. Если отжимали бельё - приуныли. В любом случае - ой, всё! Не делайте этого больше.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
03.05.2018 в 12:32
Потому что у вас плохой партнер!
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
03.05.2018 в 12:33
Болит спина потому, что нагрузка была физическая.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 68 лет
Киев
03.05.2018 в 12:45
Надо отжиматься или больше... или меньше...
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
03.05.2018 в 12:54
Нужно исключить прогиб в пояснице. Правильная техника подразумевает во время выполнения гипертонус или напряжение пресса и ягодиц.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно