Фотострана /
Вопросы и ответы /
Другое /
О примирении и первых шагах, так вышло что сама весьма взрывная, но отходчива...
О примирении и первых шагах, так вышло что сама весьма взрывная, но отходчива и в близком окружении такие, как научиться меньше эмоционировать?
Уведомлять об ответах
15 ответов
постепенно как спортсмен тренируется
аскео тренируюсь
аскетика наука из наук искусство из искусств
аскео тренируюсь
аскетика наука из наук искусство из искусств
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
До десяти-то считать умеешь?....................
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Более осознанно воспринимать окружающую действительность. Беречь свои чувства и чувства оппонентов при любых разногласиях.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
мне помогает в такие моменты уходить и вообще не трогать телефон, дабы чего не нацарапать гневного другому человеку))) Другое пробовала, не помогает. В моём окружении все знают об этой эмоциональности, поэтому чаще уходят сами и не трогают меня в такие моменты. А то было дело, когда получали физи...
Показать весь текст
мне помогает в такие моменты уходить и вообще не трогать телефон, дабы чего не нацарапать гневного другому человеку))) Другое пробовала, не помогает. В моём окружении все знают об этой эмоциональности, поэтому чаще уходят сами и не трогают меня в такие моменты. А то было дело, когда получали физически приход от меня, не очень приятное дело.
Полезный ответ +7
Бесполезный ответ
все зависит на сколько ты себя ценишь. если я взрываюсь, то о примирении можно забыть. эмоции нужно просто сдерживать и вообще показное равнодушие бьет больнее всяких эмоциональных взрывов
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
грушу рекомендуют повесить и ее колотить. так то на меня бассейн умиротворяюще действовал всегда - то бишь, физические нагрузки. Переключение эмоций, опять же, никто не отменял
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Ну думаю можно принять, если совсем без тормозов, некую истину, например, Молчание золото......)))
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Запомнить, что взрыв - седой волос плюс. Постарайтесь "переспать" проблему. Завтра может все выглядеть по-другому.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Техника контролируемых взрывов очень сложная. Вам нужен опытный и надежный подрывник.))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Я не отходчивая по одной причине: не делаю ничего, чтобы была ссора.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Посмотрите комедийный сериал: Управление гневом. Первый сезон - немного дебильный. А вот второй - прикольный.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Не нужно учиться меньше эмоционировать.
Эмоциональная разрядка - это естественный процесс.
Любой заряд должен быть заземлён или разряжен.
Чем дольше ваше тело держит эмоциональный заряд, тем сильнее будет последующий эмоциональный взрыв.
У меня самого взрывной характер, взрыв происходит каждые 2-...
Показать весь текст
Не нужно учиться меньше эмоционировать.
Эмоциональная разрядка - это естественный процесс.
Любой заряд должен быть заземлён или разряжен.
Чем дольше ваше тело держит эмоциональный заряд, тем сильнее будет последующий эмоциональный взрыв.
У меня самого взрывной характер, взрыв происходит каждые 2-3 года.
В последнее время я работаю над собой, мне помогает разрядиться крик.
Например, во время своих ночных прогулок я выбираю безлюдные места, где мне будет не стыдно выпустить эмоции.
Вчера, к примеру, шёл и орал: "АААААААААААААААААААА".
В какой-то момент этот крик перешёл в осознанный рёв отчаяния и "крик души", перешедший в истерический плач и смех.
Сегодня чувствую себя обновлённым и посвежевшим, дыхание стало глубже и спокойнее.
Я к чему, эмоциональная разрядка нужна.
Меньше эмоционировать = накапливать заряд, который потом рванёт в самый неподходящий момент.
Эмоциональная разрядка - это естественный процесс.
Любой заряд должен быть заземлён или разряжен.
Чем дольше ваше тело держит эмоциональный заряд, тем сильнее будет последующий эмоциональный взрыв.
У меня самого взрывной характер, взрыв происходит каждые 2-3 года.
В последнее время я работаю над собой, мне помогает разрядиться крик.
Например, во время своих ночных прогулок я выбираю безлюдные места, где мне будет не стыдно выпустить эмоции.
Вчера, к примеру, шёл и орал: "АААААААААААААААААААА".
В какой-то момент этот крик перешёл в осознанный рёв отчаяния и "крик души", перешедший в истерический плач и смех.
Сегодня чувствую себя обновлённым и посвежевшим, дыхание стало глубже и спокойнее.
Я к чему, эмоциональная разрядка нужна.
Меньше эмоционировать = накапливать заряд, который потом рванёт в самый неподходящий момент.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Как же так вышло?
- Как научиться жить заново? Как встретить того самого Человека? Да, конечно, для кого-то 5 лет жизни это ерунда, но когда уходит ЛЮБИМЫЙ человек, вспоминаешь каждую секунду... И не верится, что возможно жить отдельно?
- Как так и почему так вышло?
- Если мужчина стесняется девушки признаться что она ему нравится но девушка это замечает и сама предлагает по жениться это стыдно для мужчины? Что девушка а не наоборот?
- Почему нельзя перебегать улицу?
- Как так вышло так то?
- Почему при завинчивании нельзя удерживать саморез рукой?
- Почему нельзя дома держать искусственные цветы?
- Почему нельзя спать головой к окну?
- Позвонил подруге - пойдем в магазин вместе сходим. Ответ оказался весьма парадоксальным, но понравился бы очень многим мужчинам. Какой он?