Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Каким спортом лучше заниматься мужчине, чтобы просто быстрее сбыть излишнюю м...
Каким спортом лучше заниматься мужчине, чтобы просто быстрее сбыть излишнюю массу и стать подтянутым? С учетом, что груды мышц мне самому не нравятся. Фитнес?
Уведомлять об ответах
7 ответов
кхе...кхе...промолчуууу..,а то мысли не правильные в голову лезут)))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Чтобы быстро сбросить-это кардио-бег . лучше ничего не придумаешь. Но мышцы от этого не вырастут.за мышцами к штанге или гире.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Тыкви
Ростов-на-Дону
Для этого ещё нужен как минимум тренер, который любит хомяков.
Ростов-на-Дону
Для этого ещё нужен как минимум тренер, который любит хомяков.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Велосипед. Плавание. Бадминтон. Лыжи. Ролики. Контрастный душ. Витаминное питание.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
самое простое ,эффективное и бесплатное - это бег ! обычные пробежки на свежем воздухе ))))))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
в первую очередь жрать меньше...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повтор...
Показать весь текст
в первую очередь жрать меньше...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повторений, но за пульсом следить...
бег при избыточном весе , это конец коленям.
аэробика, плавание, йога,
Быстро сбросить все равно не получится, иначе еще больше наберете в дальнейшем.
что-то не трудное но с большим количеством повторений...
гантели по 5 кг и вперед... как можно больше повторений, но за пульсом следить...
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему нужно много пить при похудении?
- Почему гудят ноги?
- Всем, кого дёргают за живое мои вопросы: не надо отвечать обо мне, всё равно не знаете, а ваше мнение мне не указка, просто пройдите мимо, или лучше почитайте, что скажут знающие люди, но не кипишуйте, это всего лишь мнения. А сейчас бальзам Вам 3+2?
- Каким спортом Вы хотели заниматься?
- Меня мучает один вопрос, откуда в шкафу берутся вещи, которые мне уже не нравятся?
- Добрый вечер, дамы и господа, а правда ли что в других больше всего не нравятся черты, присущие вам самим?
- Почему у пожилых трясутся руки?
- Каким спортом предпочитаете заниматься?
- Почему начала кружиться голова?
- Почему щелкают суставы на ногах?