1 ответ
Аннушка!!!В 21-00 залезай под одеяло!!Забывай обо всем!!Закрывай глаза и считай.. Проснешься в 5-30(это нормально),попила теплой (до горячей сколько можно аыдержать)воды чашку, с лимоном и начинай день в обычном режиме!!Не нарушай режим!!? УДАЧИ!!!
.
.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Как хорошо высыпаться?
- Как утром не только просыпаться, но и высыпаться?
- Смелый как …, коварная как …, трусливый как …, хитрый как …, злой как …, голодный как …, трудолюбивый как …, верный как …, упрямый как …, бестолковый как …, тихий как …, вольный как.…?
- Что делать чтобы высыпаться ночью?
- Почему видны вены на руках?
- Почему всю ночь ворочаюсь?
- Или как? Или как? Или как? Или как? Или как? Или как? Или как? Или как? Или как? Или как? Или как? Или как?
- Почему мужчине больно заниматься сексом?
- Как высыпаться если бессоница хроническая?
- Чтобы просыпаться здоровым и высыпаться?