19 ответов
28.01.2018 в 16:38
Тяжелой физической работой надо заниматься,даже мыслей о лишнем весе не будет.
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:37
Лучшая диета-это захлопни рот.........................................
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:40
"Александр, 27 лет
Москва
Есть много способов."
Это ж сколько способов надо сожрать, что бы похудеть?
Москва
Есть много способов."
Это ж сколько способов надо сожрать, что бы похудеть?
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:39
Чудес не бывает! Только не жрать! Все элементарно!!!)))
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:39
как правильно Машка сказанула- меньше жрать , больше ходить , можно на лево
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
29.01.2018 в 06:34
В домашних условиях это реально, если есть огромное желание. К сожалению просто закрыть рот и не есть не помогает этому. Физическая нагрузка тоже, организм потом требует еды . Перейдите на правильное питание, исключите сахар, муку и жирное. Это очень эффективно, проверено лично. Если к этому ...
Показать весь текст
В домашних условиях это реально, если есть огромное желание. К сожалению просто закрыть рот и не есть не помогает этому. Физическая нагрузка тоже, организм потом требует еды . Перейдите на правильное питание, исключите сахар, муку и жирное. Это очень эффективно, проверено лично. Если к этому ещё спортзал добавить, то будет вдвое эффективней. Всё зависит от того, на сколько вам это надо, и сколько лишнего веса у вас есть.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:43
изменить питание меньше жаренного .мучного...начните с плаванья правда в ванне луче за буйки не заплывать ...
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:39
напиши на гире " вес " и скинь ее с большого этажа , вот как то так
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
29.01.2018 в 21:07
ПОЧЕМУ КОГДА ХОРОШО ВРЕМЯ ЛЕТИТ, А КОГДА НЕ ДЮЖЭ,ТЯНЕТЬСЯ?
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 18:28
Запишитесь в грядкис клуб... или к Петровичу, доставка раствора на девятый этаж... в перерывах меж доставкой кирпича
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 17:24
Физически работать больше, желательно в тайге!!
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 17:07
в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ЕГО ТОЛЬКО НАБИРАЮТ. Попробуй сменить их..
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:50
Формулируй точнее, что тебе мешает? У меня почти двойная норма веса, ни грамма лишнего жира и вес мне не мешает. Диета тебе не даст ничего. Всю жизнь жру, как лошадь и наедаюсь на ночь. Активный образ жизни и разумные нагрузки. Ни в коем случае не качалка, временный успех потом еще хуже. Походы, ...
Показать весь текст
Формулируй точнее, что тебе мешает? У меня почти двойная норма веса, ни грамма лишнего жира и вес мне не мешает. Диета тебе не даст ничего. Всю жизнь жру, как лошадь и наедаюсь на ночь. Активный образ жизни и разумные нагрузки. Ни в коем случае не качалка, временный успех потом еще хуже. Походы, без лишнего снаряжения. Плаванье не быстро, но долго например подводная охота. Есть при нагрузках сытную пищу понемногу, но чаще.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:48
Почитайте для начала про психосоматику избыточного веса...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:47
кушать в меру и не голодать не поможет
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:46
ГОЛОД!!!! И ещё раз голод!!! Я в жизни голодала раз 10... и очень хорошо себя чувствую...Но конечно нужна сила воли... И конечно спорт...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:43
заварить холодильник____________________
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:42
Самое главное начать завтракать обедать и ужинать меньшим количеством и медленнее пережевывать пищу; как девочки уже написали больше двигаться и не ругать себя если переели)
Полезный ответ
Бесполезный ответ
28.01.2018 в 16:38
Есть много способов. Например нож.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему нельзя есть горячий свежий хлеб?
- Как делать пиво в домашних условиях?
- Почему нельзя есть черные бананы?
- Как вырастить лимон в домашних условиях?
- Как коптить рыбу в домашних условиях?
- Как вылечить бронхит в домашних условиях?
- Как вырастить грибы в домашних условиях?
- Как сделать колбасу в домашних условиях?
- Почему нельзя есть шашлык?
- Почему нельзя есть яблоки на ночь?
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 076 404 человека
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А