Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Спорт / Как нужно правельно бегать?
‹Назад к вопросам
, Киров
в «Спорт»
27.01.2019 в 11:21

Как нужно правельно бегать?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

13 ответов 13

Удалён
27.01.2019 в 11:22
люжа на диване)))самы правильный бег получается)))
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
, 51 год
Берлин
27.01.2019 в 11:23
ПравЕльно? Не знаем. Бегаем как придется
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 62 года
Москва
27.01.2019 в 11:24
И ходить и бегать надо от бедра.
Аргументировать не буду. Просто красиво.
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
27.01.2019 в 11:24
соблюдать ритм дыхания каждый шаг выдох
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
27.01.2019 в 11:25
Подымаешь ногу и переставляешь вперёд, затем другую. И так поочерёдно в быстром темпе. )))))
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 48 лет
Кировоград
27.01.2019 в 11:25
Не важно как правильно , главное куда.
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
Удалён
27.01.2019 в 11:26
Бегать в принципе это уже победа!)
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 39 лет
Серпухов
27.01.2019 в 11:28
Я с ВВ согласна, на диване круче))))..............
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 53 года
Тула
27.01.2019 в 11:28
ногами.... а ты как?////////////////////////
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Киров
27.01.2019 в 11:28
Дышать, ртом и носом .Выкиньте из головы принцип :Дышать только носом :
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Балашиха
27.01.2019 в 11:30
Кокетливо ....Туда-сюда ..........................................
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Роттердам
27.01.2019 в 11:33
НУЖНО БЕГАТЬ ПРАВ-И-ЛЬНО, НЕ ТОРОПЯСЬ, МЕДЛЕННО.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 47 лет
Санкт-Петербург
27.01.2019 в 11:45
Чтоб поберечь коленные суставы бегать на подушечках стопы , следить за брюшным дыханием и осанкой
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно