Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Красота и Здоровье / Как максимально эффективно отдыхать при больших умственных нагрузках?
‹Назад к вопросам
, 45 лет, Москва
25.05.2018 в 19:50

Как максимально эффективно отдыхать при больших умственных нагрузках?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

25 ответов 25

, 40 лет
Москва
25.05.2018 в 20:02
заниматься спортом, спать не менее 8 часов в день, гулять на свежем воздухе не менее 1 часа в день, правильно питаться.
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Самара
25.05.2018 в 19:51
На море сваливай . . . .. . . .)
Полезный ответ +6 6 Бесполезный ответ
Удалён
25.05.2018 в 19:51
в обнимку с БОЛЬШУЩЕЙ бутылочкой ВОДКИ))
Полезный ответ +10 10 Бесполезный ответ
, 48 лет
Кривой Рог
25.05.2018 в 19:51
Ну точно не в обнимку с интернетом .. .. ..
Полезный ответ +7 7 Бесполезный ответ
Москва
25.05.2018 в 19:52
Нужен релакс.. .. ... ... ... .. ...
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
, 56 лет
Николаев
25.05.2018 в 19:52
Смена вида деятельности это тоже отдых. Если устаёте умственно, то лучший отдых это физическая работа, без особых умственных усилий.
Полезный ответ +6 6 Бесполезный ответ
Удалён
25.05.2018 в 19:53
Физически активно-.это парадокс, но проверено, чем больше загружаешь себя физически, тем больше сил и энергии.
Полезный ответ +8 8 Бесполезный ответ
, 63 года
Фершампенуаз
25.05.2018 в 19:54
Обратитесь к Альцгеймеру. Забывчивость лучший врач при больших умственных нагрухках.
Сколько ложечек сахара надо в квартальный отчет положить?)))
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
, 47 лет
Самара
25.05.2018 в 19:54
Анекдот.
- Ну что, может выпьем?
- А я не пью.
- Ну может покурим?
- НЕ курю.
- Может наркотики?
- не балуюсь.
- А как ты расслабляешься?
Я не напрягаюсь.
Полезный ответ +8 8 Бесполезный ответ
Удалён
25.05.2018 в 19:54
Глицин попейте, перед экзаменами помогает )))
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
, 53 года
Харьков
25.05.2018 в 19:54
это типа борщ сварила и перегруз умственный пошёл? переходите на суп. там полегче будет. смена работы вот и отдых.
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
, 80 лет
Луганск
25.05.2018 в 19:54
При максимальных нагрузках на печень
Полезный ответ +6 6 Бесполезный ответ
, 47 лет
Санкт-Петербург
25.05.2018 в 19:55
Принудительно отправлять себя спать во время.
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
Удалён
25.05.2018 в 19:55
Петь......................................................
Полезный ответ +9 9 Бесполезный ответ
Самара
25.05.2018 в 19:56
Сэкс...оооооооооооооооооооооотттттттттт
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
25.05.2018 в 19:56
Сон 8-10 часов, мозгу нужен отдых, а ещё, классическая музыка + звуки природы. Мне особенно нравится шум воды, или дождя, пение птиц и треск поленьев в костре или камине...
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
, 62 года
Навои
25.05.2018 в 19:58
Просто на просто высипаться от души!!
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
Удалён
25.05.2018 в 20:00
Бокал полусухого красного вина,и сладкий сон в гамаке на даче )
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 55 лет
Крымск
25.05.2018 в 20:00
че-то на профессора непохожа... трттртртртрррртртртртр
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Череповец
25.05.2018 в 20:02
Режим дня, здоровый сон 7-8 часов в сутки, свежий воздух, разумные физические нагрузки (плавание, фитнес и т.п.) И положительные эмоции!)))
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 42 года
Одесса
25.05.2018 в 20:03
В тенде сегодняшних ответов лузгать семечки...можно плевать шкорлупки на пол)))
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 51 год
Санкт-Петербург
25.05.2018 в 20:04
Пить не надо, не слушайте докторов наших! )) ))
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
, 48 лет
Санкт-Петербург
25.05.2018 в 20:50
Равномерно работать и отдыхать.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 47 лет
Новомосковск
25.05.2018 в 22:13
отвлекаться на другое что заинтересует
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Марс
26.05.2018 в 06:29
Гулять на природе побольше!...............
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно