Фотострана /
Вопросы и ответы /
Семья, Дом, Дети /
Давайте про отжимания: не требует оборудование, можно в домашних условиях и о...
Давайте про отжимания: не требует оборудование, можно в домашних условиях и отдача энергии большая. А если не отжимания, то какое еще упражнение в домашних условиях? Ходить и бегать по комнате не могу - тапки шаркают?
Уведомлять об ответах
9 ответов
Обуйте кроссовки...
Можете на перекладине подтягиваться...
Это эффективнее ...
Можете на перекладине подтягиваться...
Это эффективнее ...
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Джонатан привет.Ты представляешь где Иринка и перекладина?
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Прыжки на месте.... Часов так в 8 утра. Соседи оценят. У Светланы как раз соседи гантели кидать начинают)
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
с бутылками- полторашками, постепенно дойдешь до пятишек
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
разучи нижний брейк....в переходах подработка...........
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Упражнение "берёзка" очень полезно для женщин и довольно эстетично смотрится.)
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
Тапки сними.Можно еще приседания,наклоны,халахуп
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
В руках такое чудо как, колёсико с ручками(не помню как назвать).. .. . . . ...просто опираетесь и катаете его по полу, начало на коленях... . . . . . . . ...далее больше... . . . . . ...и тапки не мешают... . . . . . ...даже чужие... . . . . ...
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Да, женщины пошли сейчас с норовом! То это им не так, то это нужно чтобы было при знакомстве по их ней Анкете А не многовато ли девушки стали требовать, Мужчины?
- Почему муж не просит прощения?
- Если вы кого-то обвиняете в чем-то, то логично дать этому выбросу пояснение? Почему меня обвинили в какой-то лаже, а при запросе пояснения сего лбвинения, мне выдвигантся новое. Или молчите, а если не молчите, то отвечайте за свои слова тчк?
- Почему говорят не женись?
- Как же можно в домашних условиях избавиться от тошноты?
- Почему если не если то как бы но не как бы но все таки..А если не все таки то почему..Я этот вопрос задал еще в этом чате в 1992 году...Так никто и не ответил?
- Почему новорожденный кряхтит и тужится и плачет?
- Почему мужчины возвращаются к женам?
- Почему у грудного ребенка холодные руки?