Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Красота и Здоровье / А Вы делаете зарядку по утрам? Всегда одну и ту же или по системе? А по какой?
‹Назад к вопросам
, Удалён
23.05.2019 в 06:37

А Вы делаете зарядку по утрам? Всегда одну и ту же или по системе? А по какой?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

12 ответов 12

Пушкин
23.05.2019 в 06:48
Я делал пробежку - по утрам, но учитывая, что частенько идёт дождь - система сбилась...
Полезный ответ +7 7 Бесполезный ответ
Новосибирск
23.05.2019 в 06:38
Делала приседания по нарастающей системе. Но что-то бессистемный я человек, видимо... )))
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
Удалён
23.05.2019 в 06:39
УУУУУ, я приложение скачала с комплексом, кто бы их делал((( мне проще пешком до работы дойти, чем упражнения делать. Эх, неорганизованная, жуть)))
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
Казань
23.05.2019 в 06:38
Нет времени с утра на неё .............................
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
Удалён
23.05.2019 в 06:41
ой, сейчас вот опять не делаю, напомнила, нужно нужно и холодный душик))), а так-то я хожу каждый день по часу и на 9 этаж пешком на работе гоняю), мало конечно, но хоть что-то...
Привет, Иринка))
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Удалён
23.05.2019 в 06:40
Без системы. Все, что плохо крутится после ночи, покрутила и понеслась, делая одновременно как можно больше дел)). Может на пенсии введу систему))
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 61 год
Новосибирск
23.05.2019 в 07:25
Зарядка для языка видимо самая системная. Как и лень собственно. Но мне это не знакомо. Я всю жизнь дружу с физкультурой и спортом. Чем только не занимался в течение жизни. Беру на вооружение самое простое и полезное... А системно устраиваю себе 2 раза в неделю день спорта по 3 - 4 часа. Это не...  Показать весь текст
Зарядка для языка видимо самая системная.
Как и лень собственно. Но мне это не знакомо. Я всю жизнь дружу с физкультурой и спортом. Чем только не занимался в течение жизни. Беру на вооружение самое простое и полезное... А системно устраиваю себе 2 раза в неделю день спорта по 3 - 4 часа. Это не трудно при любой загруженности. Благо всё необходимое у меня для этого есть дома . И потому прилично выгляжу в свои две пятёрки ))
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 60 лет
Кобрин
23.05.2019 в 09:07
Система зарядки выбирается в зависимости от того, что с утра заклинило
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
23.05.2019 в 07:18
Каждое утро делаю зарядку. Это Кофе и Винстон, именно они меня заряжают. И вечером иногда делаю, в Догги Стайл. Так и живу. С уважением.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Магнитогорск
23.05.2019 в 07:17
я не зарядку делаю а под музыку все движения как удобно! Музыка решает!
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Балашиха
23.05.2019 в 07:04
Зарядка для настроения ,. какое настроение такой и темп ...
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 53 года
Харьков
23.05.2019 в 06:42
зарядка в принципе одна и та же вот только скорость пробежки зависит о размера и количество бродячих собак с которыми я пересекусь- и тут как карта ляжет .
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно