Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Спорт / А у кого руки слабые-то что?
‹Назад к вопросам
, Екатеринбург
в «Спорт»
01.10.2024 в 09:52

А у кого руки слабые-то что?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

1 ответ 1

, 51 год
Екатеринбург
01.10.2024 в 09:57
Не нравится быть слабым - начните тренировки. В первую очередь массаж мышц, плавные медленные растяжки, упражнения на укрепление а не на силу -плавные сильно амплитудные вращения по 10 минут в день. Потом постепенно добавьте силовые.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ

Похожие вопросы

, Санкт-Петербург
27.10.2024 в 21:00
, Москва
31.12.2023 в 10:57
, 64 года, Москва
27.10.2023 в 10:02
в «Юмор»
28.04.2025 в 12:18

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно