Фотострана /
Вопросы и ответы /
Другое /
А кто из вас планку делает? Минуту выдерживаете? И когда её делать, если прий...
А кто из вас планку делает? Минуту выдерживаете? И когда её делать, если прийдя с работы первым делом пожрать, а потом на полный желудок её делать не стоит?
Уведомлять об ответах
7 ответов
У меня работа-активная,могу себе позволить прийти и просто пожрать.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Я уважаю планочку, делаю в комплексе с упражнениями. Ем за 2 часа до тренировки , и через 1,5 после))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Считаю, что динамические нагрузки актуальней, поэтому и не пытался даже)
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Планку я делаю легко и даже 2 минуты!
Но кто сказал, что её нужно делать именно после того, как придёшь с работы ?
Её можно делать в любое время, в течении дня, как только появилась минутка!
А сам, делаешь планку?
Но кто сказал, что её нужно делать именно после того, как придёшь с работы ?
Её можно делать в любое время, в течении дня, как только появилась минутка!
А сам, делаешь планку?
Полезный ответ
Бесполезный ответ
легко, продержу больше минуты..... канеш лучше пожрать-поспать, а потом это всё
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему нельзя мочить прививку манту?
- Не, а от, а если ж эта офигевшая перекрёстница например нарушила и кикнула нас, то она ж нафиг не словит оплату по договору выходит наступит?
- Почему в армии нельзя пользоваться телефоном?
- Я заметил, что большинство женщин сами не знают, кто из мужчин им нужен: они опробывают своих поклонников, с кем ей хорошо, тот хороший, остальные плохие. Их отличительные признаки: не прощают мужских измен; сами не против завести интрижку на стороне
- Почему гибискус нельзя держать дома?
- Когда жена становится философом?-Думаю женщине ближе нотации и наставления-Речения Ипусера-Ипувера пишутся только на сытый желудок и при власти, а чем бы еще заняться народу?
- Если даже алгоритмы работы электролифтов можно постоянно а не на 1 раз модернизировать, чтобы короткая поездка в лифте была не пустой тратой времени а интересной, например за счёт периодического ускорения движения, настраиваемого прямо в лифте?
- Почему нельзя снимать в банке?
- Радио ФС спрашивают:Почему принято сперва женщину ужинать, затем танцевать, ведь на полный желудок это тяжело?
- Что делать, если школьного образования не хватает для общения в магазине на чужом языке (который в школе изучался)?