Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Другое / А кто из вас планку делает? Минуту выдерживаете? И когда её делать, если прий...
, 56 лет, Николаев
27.03.2021 в 15:24

А кто из вас планку делает? Минуту выдерживаете? И когда её делать, если прийдя с работы первым делом пожрать, а потом на полный желудок её делать не стоит?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

7 ответов 7

, 50 лет
Краснодарский
27.03.2021 в 15:27
У меня работа-активная,могу себе позволить прийти и просто пожрать.
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Удалён
27.03.2021 в 15:27
Я уважаю планочку, делаю в комплексе с упражнениями. Ем за 2 часа до тренировки , и через 1,5 после))
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 53 года
Киев
27.03.2021 в 15:28
Считаю, что динамические нагрузки актуальней, поэтому и не пытался даже)
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Чирчик
27.03.2021 в 15:42
Планку я делаю легко и даже 2 минуты!
Но кто сказал, что её нужно делать именно после того, как придёшь с работы ?
Её можно делать в любое время, в течении дня, как только появилась минутка!
А сам, делаешь планку?
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 52 года
Тула
27.03.2021 в 15:52
легко, продержу больше минуты..... канеш лучше пожрать-поспать, а потом это всё
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Екатеринбург
27.03.2021 в 16:04
я делаю, но до минуты ещё не дошло)))
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх