РАСКРЫВАЕМ ТАЙНЫ ЗДОРОВЬЯ И СТРОЙНОСТИ!
Учимся быть здоровыми, стройными и красивыми стабильно выполняя правильные действия относительно организма.
- Стабильность - это залог успеха.
Мы большие молодцы
- Опираясь на Закон Времени, выбрали для себя время подъема.
- Помогли организму перейти с режима сна на режим бодрствования. (Тибетская гимнастика).
- Хотя бв раз в неделю контролируем РН (лакмусовой бумажкой).
- Помогли включиться "кузнице", где куется здоровье. (Очистили рот и выпили стакан воды).
- Позавтракали. Продукты выбрали согласно "модели" организма.
- До обеда занимаемся насущными делами.
Желательно по своей модели. Ибо согласно Аюрведы:
- Лучше худо исполнять свой долг, чем хорошо — чужой.
Не совершает греха тот, кто следует собственной природе.
Человек, который не реализовал свою природу, как «..утлое суденышко в безграничном океане несется по волнам, подгоняемое ветром».
Следующая запись: МЫ ЕДИМ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И СТРОЙНЫМ! Учимся есть. Простое овощное рагу. Что потребуется: - ...
Лучшие публикации