Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Любовь
Любовь
МЫ ЕДИМ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И СТРОЙНЫМ!

Учимся есть.

Простое овощное рагу.

Что потребуется:

- Любовь,
- хорошее настроение,
- добрые мысли,
- овощи, специи и зелень выбираем по конституции организма:
- кабачок
- картофель
- морковь
- куркума
- мята
- зира
- имбирь
- мускатный орех
- кориандр
- растительное масло
- вода

Количество продукта зависит от количества участников трапезы.

Как приготовить:

- Нарезаем овощи и обжариваем их в масле несколько минут- первой обжаривается морковь, через 2 -3 мин. кладется картофель, затем кабачок.
- Добавляем горячую воду и тушим еще несколько минут. 2 - 3 мин.
- Выключаем огонь и в содержимое кладем специи.
- Перед подачей на стол кладем порезанную зелень.

Приятного аппетита на благо Организму.
МЫ ЕДИМ, ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ И СТРОЙНЫМ! Учимся есть. Простое овощное рагу. Что потребуется: - ...
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Наверх