Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Изображение
Несколько эффективных упражнений от обвисшего живота :

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух ч...
Рейтинг записи:
7,5 - 250 отзывов
Нравится241
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
*Натали* *Натали*
Елена Елена
Ксюшенька Ксюшенька
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ольга Ольга
Не знаю насчет обвислости, но сами по себе хорошие упражнения
Елена ♥♥ Елена ♥♥
Первые два упражнения из бодифлекса, но их делают на голодный желудок и с утра желательно. Вообще бодифлекс творит чудеса, главное не лениться и все тело будет в полном порядке.
Eлена Eлена
недавно обнаружила противопоказания к бодифлексу-проблемы со щитовидкой. раньше думала, что противопоказаний нет. так что аккуратнее с ним.
Ирина Ирина
Татьяна Татьяна
👍🏻👏🏻
Наверх