Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Сергей
Сергей Соловьев
56 лет, Волгореченск
Люди, похожие на
Сергей Соловьев
сергей Соловьёв
48 лет, Якутск
Сергей Соловьёв
39 лет, Ижевск
Сергей Соловьёв
66 лет, Берлин
Сергей Соловьев
39 лет, Белая
Сергей Соловьев
56 лет, Волгореченск
Друзья
262
Подписчики
25
Посмотреть все фотографии
2
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Познакомлюсь с хорошей девушкой
Свободен, есть дети
Имя
Сергей Соловьев
Город
Россия
,
Волгореченск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
177 см
,
вес
96 кг
,
телосложение
обычное
Проживание
Показать
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Увлечения
Показать
*Интeллeктyapиyм ©*
Пoмнитe!
развлечения
Понравилась запись
Интеллектуариум ©
|
8 июля 2020
Нравится
3
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
*Интeллeктyapиyм ©*
Kтo ты ceйчac?
развлечения
Понравилась запись
Интеллектуариум ©
|
8 июля 2020
Нравится
2
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
— Воду пей перед едой — будешь долго молодой.
— Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.
— Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
— Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
— Вену видно изнутри — уксус яблочный вотри.
— Натощак зуб чеснока — сутки вирус в дураках.
— Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек.
— Глицерин, лимон и мед съешь...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
29 мая 2019
Нравится
246
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
8 июня 2019 в 10:36
Лилия
1 июля 2019 в 16:16
Зеландец
15 июля 2019 в 10:25
вот ты и будешь моей женой!!!
Ваш комментарий
Отправить
Числа Рождения
1, 17, 7, 24, 29 - Добрый(ая)
4, 10, 12, 21, 27 - Злой(ая)
2, 19, 8, 14, 25 - Дружелюбный(ая)
5, 9, 18, 20, 22, 23 - Кокетливый(ая)
13, 15, 30, 11, 3 - Гордый(ая)
6, 28, 16, 26, 31 - Счастливый(ая)
Характер по месяцу рождения
ДЛЯ ДЕВУШЕК
ЯНВАРЬ-добрая, ласковая, умная, красивая
ФЕВРАЛЬ-любимая, умная, скромная
МАРТ-влюблённая, милая...
читать далее
рецепты
наука
семья
полезные
актуально
дом
рукоделие
советы
хобби
интересно
Понравилась запись
Полезные советы
|
24 ноября 2017
Нравится
90
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Игорь
27 ноября 2017 в 15:19
раз в месяц злая..не плохо..бывает наоборот
Gendalf
28 ноября 2017 в 15:16
улыбнуло
Vалерия
1 декабря 2017 в 22:30
СКОРПИОН. Думает – сосредоточенно. Говорит – точно. Делает – что нравится.
Ваш комментарий
Отправить
Универсальная программа тренировок.
Тренировка 1 (акцент: грудь, трицепсы)
Бег или эллипсоид – 5-10 минут
Жим лежа широким хватом – 3-4 х 7-10
Отжимания от брусьев – 3 х 5-8
Жим гантелей в наклоне – 2 х 8-10
Трицепсовый жим на блоке – 3 х 8-10
Гиперэкстензии – 2-3х10-15
Скручивания на пресс в висе – 3 х 10-15
Тренировка 2 (акцент: спина, бицепсы)...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
24 ноября 2017
Нравится
5
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Какие упражнения подобрать для тренировки груди
Жимы:
- Жим штанги лежа - Середина, низ, а также верх груди/Лучшее базовое упражнение для наращивания массы и силы груди
- Жим штанги на скамье с наклоном вниз - Низ груди/Базовое упражнение/Уплотняет и четко выделяет низ груди
- Жим штанги на скамье с наклоном вверх - Верх груди/Базовое упражнение...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
22 ноября 2017
Нравится
6
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Дачникам на заметку! Сколько будет в кубометре?
Если вы решили построить дачный домик или баню, то будет полезным взять на заметку сколько же пиломатериалов в одном кубометре:
обрезных 6-метровых досок - 25 х 100 - 66 шт, 25 х 150 - 44 шт, 30 х 150 - 34 шт, 40 х 150 - 28 шт, 50 х 150 - 22 шт, 50 х 200 - 17 шт и 65 х 150 - 17 шт.
* 6-метрового брус...
читать далее
рецепты
наука
семья
полезные
актуально
дом
рукоделие
советы
хобби
интересно
Понравилась запись
Полезные советы
|
13 ноября 2017
Нравится
90
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Cat
13 ноября 2017 в 13:41
В любом нормальном магазине пересчитают кубы в штуки и обратно ,не забивайте голову ненужной математикой .
Сергей
13 ноября 2017 в 17:51
Комментарий скрыт
Людмила
10 апреля 2018 в 21:37
Ваш комментарий
Отправить
10 ЗАПОВЕДЕЙ ОБРЕТЕНИЯ МОЩНОЙ СПИНЫ.
Иногда бывает смешно смотреть, как много времени и сил бодибилдеры и другие атлеты тратят на тренинг груди, не придавая при этом значения спине. В клубах я часто вижу, как мускулистые ребята гордо прогуливаются в обтягивающих футболках и выпячивают грудь как индюки. Обычно у них довольно заметные грудь, плечи и...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
13 ноября 2017
Нравится
7
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ
Ингредиенты:
сахар 2 стакана
молоко 1 л
масло сливочное 100 г
крахмал 1 ч.л.
желтки яичные 5 шт.
Приготовление:
1. Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения.
2. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы.
3. После чего добавляем сюда немного...
читать далее
рецепты
наука
семья
полезные
актуально
дом
рукоделие
советы
хобби
интересно
Понравилась запись
Полезные советы
|
11 ноября 2017
Нравится
75
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
11 ноября 2017 в 12:32
Комментарий скрыт
Руслан
11 ноября 2017 в 14:20
Арина
4 февраля 2018 в 21:01
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Идея
рецепты
наука
семья
полезные
актуально
дом
рукоделие
советы
хобби
интересно
Понравилась запись
Полезные советы
|
8 ноября 2017
Нравится
104
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Milena
8 ноября 2017 в 22:45
Главное чтобы,сорт спагетти и сосисек был не из дешёвых...
Andrei+++
9 ноября 2017 в 07:34
не "сосисЕк", а "сосисОк". Сиськи и сосиски разные вещи, на ощупь и на вкус...)))
Удаленный пользователь
9 ноября 2017 в 07:54
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Скумбрия "Пальчики оближешь")))
У скумбрии отрезать голову и хвост, убрать внутренности, промыть.
Сделать маринад ( на 4 рыбы):
В 1 литр воды добавить 3 ст.л. соли.,
2 ст. л. сахара,
2 горсти луковой шелухи,
2 ст.л. чая (сухой заварки).
Вскипятить рассол, остудить и залить им скумбрию.
Убрать в холодильник на 3 дня.
рецепты
наука
семья
полезные
актуально
дом
рукоделие
советы
хобби
интересно
Понравилась запись
Полезные советы
|
1 ноября 2017
Нравится
146
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Александр
1 ноября 2017 в 15:41
и банку разливного пива . будет смак
Николай
3 ноября 2017 в 19:37
Комментарий скрыт
Т
20 декабря 2017 в 18:14
Да и водочки под такую закусочку
Ваш комментарий
Отправить
Какие упражнения подобрать для тренировки спины?
ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦ СПИНЫ
- Подтягивания на перекладине - Верх широчайших мышц спины/Лучшее базовое упражнение для увеличения ширины спины.
- Тяга гантели одной рукой в наклоне - Широчайшие и ромбовидные мышцы спины, середина и низ трапеций/Детализация и симметрия левой и правой половины спины.
- Гор...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
16 сентября 2017
Нравится
5
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
