Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Светлана
Светлана
62 года, Ростов-на-Дону
Другие люди с именем
Светлана из города Ростов-на-Дону
Swetlana
Ростов-на-Дону
Светлана
Ростов-на-Дону
Светлана Безкишкина
55 лет, Ростов-на-Дону
Светлана
Ростов-на-Дону
СВЕТЛАНА ЛЕПСКАЯ
67 лет, Ростов-на-Дону
Друзья
Подписчики
5
Посмотреть все фотографии
85
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Познакомлюсь с приятным молодым человеком
Свободна, дети уже взрослые
Имя
Светлана
Город
Россия
,
Ростов-на-Дону
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
164 см
,
вес
80 кг
,
фигура
приятная полнота
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
Салат с курицей, сыром и сухариками
Ингредиенты:
-Вареная куриная грудка – 350 г
-Помидоры – 2-3 шт.
-Болгарский перец – 2-3 шт.
-Свежие огурцы – 2 шт.
-Ржаные сухарики – 80 г
-Сыр твердых сортов – 150 г
-Майонез – по вкусу
-Чеснок – 1 головка
Приготовление:
1. Нарезаем или рвем куриную грудку на небольшие кусочки. Берем тарелку или салатницу и у...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 ноября 2018
Нравится
214
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Марина
3 ноября 2018 в 11:08
Комментарий скрыт
Мила
3 ноября 2018 в 22:14
Готовлю, но без огурца.вкусный салатик
Валия
3 ноября 2018 в 22:44
И выглядит салат совсем не аппетитно ...
Ваш комментарий
Отправить
Очень быстрая капустка - 15 минут и готово
Мама посоветовала рецепт
Приготовление:
Берём из расчёта три килограмма капусты.
Капусту нашинковать.
Натереть три крупные морковки на крупной тёрке. Выдавить из чесночницы 3-4 зубчика чеснока.
Всё перемешать.
Делаем маринад:
Полтора литра воды ставим на огонь. Добавляем 200 гр.сахара, 3 столовые ложки ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 ноября 2018
Нравится
394
Показать ещё
18 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
5 декабря 2018 в 22:53
Что полезного в уксусе? И сахар зачем? Сахаров природного происхождения достаточно и в морковке и в самой капусте, если она зрелая, осенняя.
Надежда
3 марта 2019 в 02:38
А еще перчика острого добавить - получается еще и острая.
Таня Павлова
23 июня 2020 в 18:27
я малосолю капусту понемногу чтобы не хранить-никакого уксуса-только соль-1 ст.ложку на литр воды и дать три дня постоять-и можно есть-замечательно.
Ваш комментарий
Отправить
Пирог со скумбрией
Любителям рыбных пирогов - рыбников - предлагается этот вкусный и красивый рецепт. Для приготовления теста воспользуемся сухими дрожжами. А для начинки возьмем жирную морскую рыбу скумбрию – доступную каждому среднестатистическому потребителю.
Ингредиенты
Мука пшеничная – 260-270 гр.;
Сухие дрожжи – ч. ложки;
Оливковое масло ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
2 ноября 2018
Нравится
173
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
22 ноября 2018 в 17:03
Комментарий скрыт
Миша
16 января 2019 в 11:46
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
8 марта 2019 в 12:22
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Kaкaя пpeлeсть!
стиль
мода
Понравилась запись
Маникюр | Мода 2016 | Макияж | Прически | Тренды
|
1 ноября 2018
Нравится
37
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина****
2 ноября 2018 в 16:47
Комментарий скрыт
Ирина
2 ноября 2018 в 19:43
Очень.
Ваш комментарий
Отправить
Ты заслуживаешь такого человека, который будет любить тебя все сильнее и сильнее с каждым ударом его сердца.
к/ф “С любовью Рози”
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Внешность - на время, Душа - навсегда
|
26 октября 2018
Нравится
125
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Taша
27 октября 2018 в 07:19
Многие такого заслуживают, не только ты!
Галя
27 октября 2018 в 07:28
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
27 октября 2018 в 15:17
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
САЛАТ СЛОЕНЫЙ С КУРИЦЕЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе (грудка, бедро) — 250-300 г
Грибы — 200 г
Яйца куриные — 4 шт.
Морковь — 1 шт.
Лук репчатый — 1шт.
Сыр — 100 г
Майонез — 100 г
Зеленый лук — 20 г
Масло растительное для жарки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Если грибы сушеные, то их необходимо вымыть, залить горячей водой и оставить на 1 час. Затем промыть их ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
1 ноября 2018
Нравится
166
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
2 ноября 2018 в 00:05
Комментарий скрыт
Нина
2 ноября 2018 в 07:48
Ваш комментарий
Отправить
Салат из огурцов и мяса.
.
Ингредиенты:
Свежие огурцы - 2-3 шт.
Мясо (говядина или свинина) - 400 г.
Лук - 1 шт.
Чеснок - 1 головка.
Лимонный сок - по вкусу.
Красный болгарский перец - 1 шт.
Растительное масло - 50 мл.
Соль - по вкусу.
Способ приготовления
Шаг 1 Огурцы помыть, нарезать тонкой и длинной соломкой и сбрызнуть лимонным соком.
Шаг 2 ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
1 ноября 2018
Нравится
230
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
1 ноября 2018 в 17:19
Комментарий скрыт
Нина
1 ноября 2018 в 21:17
Удаленный пользователь
5 ноября 2018 в 06:53
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Творожная запеканка с яблоком
на 100 грамм - 72.47 ккалБ/Ж/У - 8.12/2/5.03
Ингредиенты:
Обезжиренный творог - 250 г
Яйца - 2 шт
Кефир - 3 ст. л
Яблоко - 300 г
Приготовление:
Для начала необходимо творог пропустить через мясорубку или взбить в блендере. Добавить в него кефир и перемешать. Яйца тоже нужно взбить и вылить в творожную массу. Яблоки н...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
1 ноября 2018
Нравится
194
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
1 ноября 2018 в 18:58
Комментарий скрыт
Galit
1 ноября 2018 в 23:24
Простой, хороший рецепт, спасибо
Eлен@ (Пыль), 152ур.
3 ноября 2018 в 12:14
не хватает сахара
Ваш комментарий
Отправить
Рецепт для похудения
Выпивайте по 1 чайной ложке льняного масла ежедневно, за 20–30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина.
Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца –– 7 килограмм!
рецепты
наука
семья
полезные
актуально
дом
рукоделие
советы
хобби
интересно
Понравилась запись
Полезные советы
|
31 октября 2018
Нравится
95
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
***Ия(суперсити)
3 ноября 2018 в 10:09
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
14 ноября 2018 в 09:21
Комментарий скрыт
Зуфар
23 ноября 2018 в 03:42
Ваш комментарий
Отправить
Салат с сельдью даже вкуснее, чем обычная и привычная нам "селедка в шубе"!
Продукты:
1 крупная свекла
1 средняя морковь
2 яйца
1 небольшая сельдь
150гр маринованных грибов
майонез или сметана
Приготовление:
Свеклу, морковь и яйца потереть на крупной терке, смешать по отдельности с майонезом (я смешивала май-з со сметаной), грибы мелко порезать...
читать далее
рецепты
вкусно
кулинария
увлечения
дом
хобби
Понравилась запись
Кулинарные рецепты
|
31 октября 2018
Нравится
93
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
1 ноября 2018 в 14:12
Комментарий скрыт
Арина
1 ноября 2018 в 15:08
Дурачок Вы, Владимир. Испортили всю страницу!
Удаленный пользователь
1 ноября 2018 в 15:26
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Творожная запеканка с морковью и яблоком
98 ккал/100г
Ингредиенты:
творог — 250 г
морковь — 100 г
яблоко – 2 шт.
яйцо куриное — 1 шт.
сахар – 1 ст. ложка (можно меньше.В зависимости от того,как сладко вы хотите)
сметана (кефир, йогурт) — 1 ст. ложка
Приготовление:
Для приготовления творожной запеканки с морковью и яблоком яйца взбить с с...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
31 октября 2018
Нравится
99
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
5 вкусных и правильных вариантов для ПП-обеда!
1.Низкокалорийная ленивая лазанья на обед!
на 100 грамм - 100.26 ккалБ/Ж/У - 9.06/3.54/8.28
Ингредиенты:
Фарш куриного филе - 500 г
Шампиньоны - 500 г
Лаваш (тонкий) - 1 шт
Лук - 2 шт
Молоко 1% - 1 ст
Мука - 1 ст. л
Сыр нежирный - 50 г
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовлен...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
31 октября 2018
Нравится
219
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
31 октября 2018 в 17:29
Удаленный пользователь
1 ноября 2018 в 11:29
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Штрули
Ингредиенты:
0.5 стакана кипяченой воды чуть теплой
1 яйцо
0.5 ч. ложки соли
щепотка соды
2.5 стакана муки
2 ст. ложки растительного масла.
немного сливочного масла размягченного.
6 средних картофелин
2 окорочка(больших)
1 луковица
1 морковь
2 зубка чеснока
немного растительного масла
соль.перец по вкусу.
Приготовление:
...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
31 октября 2018
Нравится
155
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Машенька - Мария
31 октября 2018 в 18:12
Комментарий скрыт
Luci /Люси/ 282 Ур.
1 ноября 2018 в 13:58
Ваш комментарий
Отправить
Маринованные куриные желудочки.
Бюджетная,но вкусная закуска.
Продукты:
700-800 гр.куриных желудков
2 луковицы
5 зубчиков чеснока
зелень укропа
50 гр.растит.масла
50 гр.9%-го уксуса
2 стол.ложки соевого соуса
1/2 чайн.ложки соли
1/2 чайн.ложки сахара
молотый чёрн.перец
Промытые желудочки отварить в подсоленной воде ~1,5 часа.Остудить и нарезать к...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
31 октября 2018
Нравится
193
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Татьяна
1 ноября 2018 в 21:15
Татьяна
2 ноября 2018 в 00:01
Комментарий скрыт
***Ия(суперсити)
3 ноября 2018 в 10:02
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
На заметку
мода
стиль
Понравилась запись
В Моде | Online журнал | Мода, Одежда, Стиль
|
30 октября 2018
Нравится
78
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Вырезаем из бумаги новогодние подвески
рукоделие
Понравилась запись
Подарки своими руками
|
30 октября 2018
Нравится
81
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ely
30 октября 2018 в 20:47
Комментарий скрыт
Melek
30 октября 2018 в 23:48
Ваш комментарий
Отправить
Салат " Нежность ".
Ингредиенты:
- крабовые палочки 1 уп
- яйцо 4 шт
- морковь 1 шт
- сыр 80 гр
- майонез
Приготовление:
1. Яйца сварить, охладить, почистить.
2. Морковь сварить и почистить.
3. Выкладываем наш салат слоями. Крабовые палочки (мелко нарезать), яйца (натереть на крупной тёрке), морковь (натереть на крупной тёрке), сыр (натереть на м...
читать далее
рецепты
наука
семья
полезные
актуально
дом
рукоделие
советы
хобби
интересно
Понравилась запись
Полезные советы
|
30 октября 2018
Нравится
105
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Виктор
30 октября 2018 в 22:00
Комментарий скрыт
Pavel
30 октября 2018 в 22:54
Конечно перемешать, это просто подача такая.
Удаленный пользователь
31 октября 2018 в 12:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Салат "Тбилиси"
Понадобиться:
1 банка красной фасоли,
200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
1 средняя красная луковица,
1 красный болгарский перец,
половинка острого перца,
2-3 зубчика чеснока,
50 грамм грецких орехов,
средний пучок кинзы,
молотый черный перец, ...
читать далее
рецепты
вкусно
кулинария
увлечения
дом
хобби
Понравилась запись
Кулинарные рецепты
|
30 октября 2018
Нравится
99
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
31 октября 2018 в 11:35
Комментарий скрыт
Мила
31 октября 2018 в 12:30
как красиво салат ЗВУЧИТ
Ваш комментарий
Отправить
Штрумбы кубанские
Ингредиенты:
-мука - около 3-х стаканов(может больше или меньше,т.к.мука разная)
-яйцо - 1 шт.
-тёплая вода - 350 мл(если это много,берем меньше)
или делать любимое тесто для вареников-пельменей
-мясной фарш -700 гр
-лук репчатый - 2 шт.,
-томатная паста - 2 ст.л.,
-сметана - 2 ст.л.,
-соль, перец чёрный молотый, зелень...
читать далее
рецепты
вкусно
кулинария
увлечения
дом
хобби
Понравилась запись
Кулинарные рецепты
|
30 октября 2018
Нравится
135
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Классическое сочетание серого и розового цветов в великолепном осеннем маникюре
стиль
мода
ногти
маникюр
Понравилась запись
Маникюр | Ногти
|
30 октября 2018
Нравится
50
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Омлет с творогом
Пищевая ценность: белка 48,7 гр., жира 16,4 гр., углеводов 3,4 гр.
Энергетическая ценность: 363,3 ккал
На 100 грамм: белка 14,8 гр., жира 5 гр., углеводов 1 гр., 110,1 ккал
Ингредиенты:
1)Творог 0% 180 гр., белка 29,7 гр., углеводов 2,3 гр., 127,8 ккал
2)Яйцо (3 шт.) 150 гр., белка 19,5 гр., жира 16,4 гр., углеводов 1 гр., 235,5 ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
30 октября 2018
Нравится
111
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
30 октября 2018 в 23:40
ЧАСТО ДЕЛАЮ.
ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ
Elena
2 ноября 2018 в 22:25
ух ты
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
