Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
наталья
Наталья
49 лет, Санкт-Петербург
Другие люди с именем
наталья из города Санкт-Петербург
Наталья
51 год, Санкт-Петербург
Наталья Царькова
51 год, Санкт-Петербург
Наталья
55 лет, Санкт-Петербург
Наталья
49 лет, Санкт-Петербург
наталья
52 года, Санкт-Петербург
Подписчики
256
Посмотреть все фотографии
4
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Свободна, есть дети
Имя
наталья
Город
Россия
,
Санкт-Петербург
Внешность
рост
168 см
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Сoчeтaниe цвeтa
handmade
выкройки
квилинг
рукоделие
вязание
вышивка
Понравилась запись
Art Творчество | Рукоделие
|
28 мая 2019
Нравится
125
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина
28 мая 2019 в 18:38
Комментарий скрыт
Мила 136
29 мая 2019 в 19:11
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Рецепты из курицы, если надоело есть вареную грудку, разнообразьте свое меню!
Сохрани себе!
1. Куриное филе с грибами запеченное в йогурте
Итого на 100 грамм - 82.76 ккал: Белки- 13.11 Жиры - 2.17Углеводы - 2.19
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г
Шампиньоны - 250 г
Йогурт натуральный - 1 ст
Луковица - 1 шт
Оливковое масло - 1 ст. л...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
25 ноября 2018
Нравится
229
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Мариночка
25 ноября 2018 в 20:05
мясо с грибами...зачем...
Роза
25 ноября 2018 в 20:25
курица с грибами вкусно
Удаленный пользователь
26 ноября 2018 в 13:55
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Добавь к себе
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 ноября 2018
Нравится
174
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Горчичный маринад для шашлыка
Горчичный маринад для шашлыка позволяет получиться нежное ароматное мясо с хрустящей корочкой. Такой маринад идеален для курицы. В горчичном маринаде мясо надо держать не менее одного часа. Поехали!
Ингредиенты:
•Горчица — 4-5 Ст. ложек
•Лимон — 1 Штука
•Масло оливковое — 2 Ст. ложки
•Соевый соус — 4-5 Ст. ложек
•Ки...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
8 августа 2018
Нравится
141
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Маrina
8 августа 2018 в 18:03
Ваш комментарий
Отправить
МАЛОСОЛЬНЫЕ ПОМИДОРЫ ПО-АРМЯНСКИ (С ЧЕСНОКОМ)
Этот рецепт для любителей солений. Не думайте, что с ним придется долго возиться — засолить помидоры по-армянски можно за 10 минут. Правда просаливаться они будут 3-4 дня. Но, поверьте, стоит подождать!Один раз, попробовав малосольные помидоры по-армянски, я не смогла удержаться от соблазна раздобыть э...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
24 июля 2018
Нравится
267
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Татьяна
25 июля 2018 в 10:15
Удаленный пользователь
12 августа 2018 в 17:59
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
12 августа 2018 в 18:00
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Домашний салат «Цезарь» с классическим соусом
Салат «Цезарь» получил свое название не по имени Гая Юлия Цезаря, как многие думают, а по имени повара, который этот рецепт изобрел. Его звали Цезарь Кардини и он владел несколькими ресторанами, находившимися на территории Мексики. Это произошло 4 июля 1924 года, в День независимости США.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 июля 2018
Нравится
169
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Марина
8 июля 2018 в 09:20
какие к чёрту кириешки!! только свежеприготовленные
Удаленный пользователь
8 июля 2018 в 16:02
Комментарий скрыт
Антонина
26 ноября 2018 в 19:17
Ваш комментарий
Отправить
Пилатес: эффективный комплекс для домашних упражнений.
Желаешь подтянуть живот, улучшить осанку и повысить тонус всего организма? Легко! Данный комплекс упражнений поможет тебе добиться поставленных целей.
Для достижения результата, тренируйся трижды в неделю по 20 минут.
1. Ляг на спину, руки за голову. Напряги живот и приподними туловище. Выпр...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
2 июля 2018
Нравится
240
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 июля 2018 в 18:14
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
2 июля 2018 в 22:14
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сама элегантность. Стиль Жаклин Кеннеди
#стиль@woman.blog
стиль
мода
Понравилась запись
Шпильки | Женский Журнал
|
3 июня 2018
Нравится
82
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Елена
3 июня 2018 в 18:20
Ярко-розовый далеко не всем идет. А есть еще бледно-розовый, как бы на солнце выгоревший. Такой идет практически всем.
Светик
3 июня 2018 в 18:40
Комментарий скрыт
Оксана
4 июня 2018 в 00:44
В заметке написано про нежно-розовый, а не про "цвет барби")) А в современном прочтении, уже много сезонов для всех возрастов моден, и не сдает позиций розовый, оттенков, т.н. "пыльная роза", "пепельная роза", и т.п..
Ваш комментарий
Отправить
Йога: уштрасана - поза верблюда
Поза верблюда — Уштрасана упоминается еще в древнейших текстах, посвященных йоге. Эта классическая асана и сегодня относится к самым популярным.
Терапевтический эффект:
- укрепление спины, плечевого пояса, брюшного пресса и бедер;
- улучшение гибкости позвоночника;
- исправление осанки, устранение сутулости;
- раз...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
3 июня 2018
Нравится
130
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Рина
3 июня 2018 в 18:39
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Куриное филе с брокколи под сыром
на 100грамм - 91.16 ккалБ/Ж/У - 15.21/2.13/2.44
Ингредиенты:
Куриное филе - 800 г
Брокколи - 400 г
Сыр - 100 г (у нас российский)
Натуральный йогурт - 250 г
Чеснок - по вкусу
Специи - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Крупными кусочками режем филе, кладем в форму и запекаем 10 минут при 200С. Тем ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
17 мая 2018
Нравится
168
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
16 апреля 2018
Нравится
66
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
25 апреля 2018 в 00:41
Блонди
25 апреля 2018 в 08:43
Было бы замечательно но увы
Удаленный пользователь
25 апреля 2018 в 10:46
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
9 фильмов, которые вдохновят вас на путешествие!
#кино@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
7 апреля 2018
Нравится
41
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
То, что мне сейчас нужно:
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Слишком сильная, чтобы плакать.©
|
3 апреля 2018
Нравится
264
Показать ещё
16 комментариев
Скрыть комментарии
Денис
13 апреля 2018 в 04:56
ОПОЗДАЛА. ШТРАФНАЯ)))...
Виолетта
16 апреля 2018 в 20:41
Лучше спортик)))
Виолетта
16 апреля 2018 в 20:42
Да на пробежечку.
Ваш комментарий
Отправить
6 вариантов салата с креветками: вкуснейшие сочетания
1. Листья салата + помидоры + креветки + авокадо + оливковое масло
2. Обжаренные креветки + руккола + помидоры + натуральный йогурт
3. Креветки + листья салата + помидорки черри + французская горчица + сок лимона
4. Креветки гриль + руккола + помидор + сыр + бальзамический уксус
5. Креветки + с...
читать далее
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
10 марта 2018
Нравится
196
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Елена
10 марта 2018 в 19:25
Что бы вы понимали,белорусский товарищ!
Удаленный пользователь
10 марта 2018 в 19:48
Комментарий скрыт
Gintautas
10 марта 2018 в 20:52
А мне понравилось.для разнобразия
Ваш комментарий
Отправить
Постные супы: подборка вкусных рецептов
Поделись с друзьями
1. Постный грибной суп с фасолью
Ингредиенты:
Сухая красная или белая фасоль — 150 г
Замороженные белые грибы или свежие шампиньоны — 100 г
Картофель — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Стебель сельдерея — 1 шт.
Растительное масло — 2 ст. л.
Свежая зелень — 1 пучок
Соль — по вкусу
При...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Bon Appetit | Лучшие рецепты
|
4 марта 2018
Нравится
98
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Валентина
4 марта 2018 в 14:19
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 марта 2018 в 14:59
Комментарий скрыт
Любушка
4 марта 2018 в 17:53
Ваш комментарий
Отправить
ЭКСПРЕСС-ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ЗА 3 ДНЯ! ПРИГОТОВЬ ДЕТОКС-СУП, КОТОРЫЙ РАСТВОРЯЕТ ЖИР
Действительно работает!
Зачем изводить свой организм диетами, если они больше вредят, чем приносят пользу? Сомнений по поводу того, что некоторые из них очень даже эффективны, нет. Но вся соль в том, что идеальным является исключительно внешний результат. Что касаетс...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
27 февраля 2018
Нравится
128
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
27 февраля 2018 в 12:32
Комментарий скрыт
Максим
2 марта 2018 в 14:44
Серная
Ваш комментарий
Отправить
Милашки
собаки
животные
щенки
Понравилась запись
Собаки
|
26 февраля 2018
Нравится
105
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
26 февраля 2018 в 11:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Если бы вы могли фотографировать свои мечты, то это выглядело бы примерно как работы турецкого художника Хусейна Шахина.
стиль
мода
Понравилась запись
Шпильки | Женский Журнал
|
25 февраля 2018
Нравится
112
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
26 февраля 2018 в 05:10
Комментарий скрыт
Elena
26 февраля 2018 в 10:01
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
5 ВКУСНЫХ И НЕ КАЛОРИЙНЫХ СУПОВ-ПЮРЕ
Должны быть в рационе каждого, кто следит за своим питанием.
1. Суп-пюре с грибами
На 100 грамм - 64.43 ккал
Б/Ж/У - 3.19/3.13/6.66
Ингредиенты:
Шампиньоны — 800 г
Картофель — 4 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Сливки 20% — 3 ст. л.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Соль, перец черный молотый — по вкусу
П...
читать далее
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
19 февраля 2018
Нравится
100
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
20 февраля 2018 в 00:22
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Имбирная вода
Имбирь не только является мощным жиросжигающим средством, он также снимает головную боль, помогает при отравлении и даже усиливает влечение к противоположному полу.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1,5 л воды
2 ст. л. тертого корня имбиря
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Залей тертый корень имбиря горячей водой.
Дай напитку настояться в течение 5–6 часов.
Благодаря этому...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
18 февраля 2018
Нравится
200
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
18 февраля 2018 в 11:02
Комментарий скрыт
Сусана
18 февраля 2018 в 13:37
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
18 февраля 2018 в 13:52
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Собаки, которые не понимают что они огромны
путешествия
Понравилась запись
Интересная планета - сообщество путешественников
|
17 февраля 2018
Нравится
132
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Yuliya
17 февраля 2018 в 22:29
Классные!
Татьяна
17 февраля 2018 в 23:31
Собакенции - СУПЕР!!!)))
Удаленный пользователь
18 февраля 2018 в 00:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх