Алла Попова

61 год, Краснодар

Другие люди с именем
Алла из города Краснодар

АЛЛА

Люди, похожие на
Алла Попова

Друзья

Подписчики 11

Посмотреть все фотографии 54

Написать сообщение

Добавить в друзья

Жду интересного общения

Свободна, дети уже взрослые

Имя Алла Попова
День рождения 22 мая 1960 (Близнецы), 61 год
Город Россия, Краснодар
Цели знакомства Показать
Внешность рост 158 см, фигура обычная
Мои ссылки Показать
Проживание Показать
Образование Показать
Курение Показать
Алкоголь Показать
Наркотики Показать
Музыка Показать
Фильмы, TV Показать
Книги Показать

Её записи

Врач раскрыл простой способ просыпаться бодрым

Вы знали о «правиле 90 минут»?

Врач Каран Радж раскрыл, что усталость по утрам может быть связана не с количеством часов, проведенных в кровати, а с пробуждением посреди цикла сна. Соответствующий ролик он опубликовал в TikTok.
Как заявил медик, способ оставаться бодрым заключается в «правиле 90 мину...
читать далее

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 28 апреля в 20:07

Нравится 38

Показать ещё 1 комментарий

Скрыть комментарии

Лана 28 апреля в 22:46

мясников сказал,что можно бокал вина на ночь

Ника 29 апреля в 11:16

как можно расчитать, в какой момент ты уснешь? мы же не роботы. лег и отключился. у всех разное время уходит на засыпание. так что эта теория ни фига не работает.

Татьяна 30 апреля в 21:42

все правильно пишет

Ваш комментарий

Отправить

Сердце остановилось. Усилия врачей были напрасны. Но вдруг, в тишине зазвучал крик медсестры
Реанимация...
Больно! Как же больно… Невозможно дышать… Молодой мужчина шатаясь добрел до лавочки в сквере и присел, пытаясь отдышаться и унять боль, которая каленым стержнем пронизывала все тело. Но она не отступала, вгрызаясь в каждую клетку.
Мужчина попы...
читать далее

Понравилась запись Людмилы | 23 февраля 2020

Нравится 49

Показать ещё 6 комментариев

Скрыть комментарии

Teresa 23 февраля 2020 в 19:45

Тамара 25 февраля 2020 в 15:59

просто нет слов

3 Oreshka ----Vyshe Oblakov ! ... 26 февраля 2020 в 13:02

" PIOSIK " UMER UZHE GOD NAZAD , NO DO SIX POR VSPOMINAJU S
GRUST*JU . . .

Ваш комментарий

Отправить

С ПРАЗДНИКОМ ВАС ДОРОГИЕ ЗАЩИТНИКИ!!!!!!

Понравилась запись Людмилы | 23 февраля 2020

Нравится 35

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Bds 23 февраля 2020 в 16:03

Ваш комментарий

Отправить

Не тот твой друг, кто за столом с тобою пьет,
А кто в несчастии любом на выручку придет.
Кто руку твердую подаст, избавит от тревог.
И даже вида не подаст, что он тебе помог.
Омар Хайям

Понравилась запись Людмилы | 23 февраля 2020

Нравится 47

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Анна 23 февраля 2020 в 16:36

Верунчик 23 февраля 2020 в 18:03

Татьяна 23 февраля 2020 в 22:47

Твой друг не собутыльник на пиру, когда тебе сопутствует удача, а тот , кто руку помощи подаст , в часы беды , несчастия и плача.

Ваш комментарий

Отправить

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МЕДА,СМЕШАННОГО С ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ

Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

-Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой вод...
читать далее

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 25 августа 2019

Нравится 259

Показать ещё 12 комментариев

Скрыть комментарии

Нина 25 августа 2019 в 17:12

ДА ЭТО ВСЕ ЕСТЕСТВЕННО И ВПОЛНЕ ПРАВДОПОДОБНО .
МЕД .ЭТО РАЗНЫЕ ЦВЕТЫ ИЛИ ЛЮБОЕ ЦВЕТУЩЕЕ РАСТЕНИЕ ......А ЭТО ПОЛЬЗА И ПЧЕЛКА НЕ БУДЕТ БРАТЬ МЕД С ПЛОХОГО ЦВЕТКА ...

Маргарита 25 августа 2019 в 17:17

Татьяна 10 февраля 2020 в 08:32

Ваш комментарий

Отправить

ЖЕЛАЮ
Говорите добрые слова! Просто так, почаще говорите…
Вы от них устанете едва, а кому-то душу исцелите.
Добрые и тёплые слова говорите и не ждите срока,
жизнь ведь наша вянет, как листва — многим душам в мире одиноко.
Мудрые, хорошие слова… Как их часто в жизни не хватает…
А без них ведь и любовь мертва, души без тепла так замерзают…

Понравилась запись Людмилы | 15 июля 2019

Нравится 64

Показать ещё 1 комментарий

Скрыть комментарии

Елена 15 июля 2019 в 19:38

Вера 16 июля 2019 в 06:28

Галина 17 июля 2019 в 19:33

https://www.youtube.com/watch?…Sqr-azAkX4

Ваш комментарий

Отправить

Судьба, прошу, храни друзей моих -
Кто в темный миг всегда со мною рядом,
От ран душевных, от невзгод и лих,
От нелюбви и от недобрых взглядов.

Ты силы дай, чтоб им дарить тепло,
Я знаю, у меня их слишком мало,
Пусть не коснется их печаль и зло,
Хочу, чтоб жизнь у них светлее стала.

Они со мной, когда мне хорошо,
Мои друзья - мне лучшая отрада,
И...
читать далее

афоризмы мысли цитаты

Понравилась запись Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ | 1 июня 2019

Нравится 94

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Галина 1 июня 2019 в 07:29

Надежда 1 июня 2019 в 22:43

Ваш комментарий

Отправить

МАННИК НА КЕФИРЕ БЕЗ МУКИ

Ингредиенты:
-крупа манная - 1,5 стакана (300гр.);
-кефир - 1,5 стакана;
-яйцо куриное - 2 шт.;
-сахар - 1 стакан;
-сливочное масло - 100 гр.;

Приготовление:

Манную крупу смешать с кефиром, добавить щепотку соли, перемешать и оставить на 30 минут.
Размягченное масло нужно растереть с сахаром. Добавить взбитые яйца.
Соед...
читать далее

кулинария рецепты

Понравилась запись Рецепты | 19 апреля 2019

Нравится 130

Показать ещё 2 комментария

Скрыть комментарии

Римма 19 апреля 2019 в 12:00

Обязательно добавьте разрыхлитель 1 ч.л.

Римма 19 апреля 2019 в 12:05

Я готовлю без добавления слив.масла и получается очень вкусно с добавлением мака или изюма и ванилина. Мой рецепт : 2 яйца + 1/3 ст.сахара + 1ст.манки+ 1 ст.кефира, 1п.ванилина + 1ч.л.разрыхлителя. Рецеп проверенный годами. Быстро и легко! Приятного чаепития!

Татьяна 20 апреля 2019 в 18:32

место кефира сметана. И за уши не оттянуть!!!

Ваш комментарий

Отправить

Торт «Три молока»
Божественно вкусный торт, все дело в котором - в заливке!

4 яйца+стакан сахара взбить миксером на большой скорости до образования крепкой пены (мин.5).
Аккуратно вмешать стакан муки и пакетик разрыхлителя.
В стакан налить 3 ст. ложки раст. масла, долить 3 ст. ложки крутого кипятка, затем все это вылить в тесто, хорошо, но аккур...
читать далее

кулинария рецепты

Понравилась запись Рецепты | 19 апреля 2019

Нравится 83

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Нина 19 апреля 2019 в 14:58

Ваш комментарий

Отправить

На заметку

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 19 апреля 2019

Нравится 128

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Полина 19 апреля 2019 в 12:56

Живи пока живётся о смерти думай иногда,плачь когда придётся а радуйся всегда!

Ali 19 апреля 2019 в 19:40

Комментарий скрыт

Лариса 23 апреля 2019 в 01:08

приятно жить прошлым...,мечтать о будущем, а настоящее всегда плохое...

Ваш комментарий

Отправить

Эластичное тесто для пельменей

1 стакан тёплой воды
1 стол.ложка растит.масла
1 стол.ложка 9%- го уксуса
0,5 чайн.ложки соли
1 яйцо
Муки,сколько возьмёт тесто,оно должно быть крутым.У меня ушло больше 3,5 стакана.После приготовления теста отправить его на 30 минут в холодильник.
Тесто за счёт уксуса получается очень эластичным!

кулинария рецепты

Понравилась запись Рецепты | 9 февраля 2019

Нравится 403

Показать ещё 17 комментариев

Скрыть комментарии

Людмила 10 февраля 2019 в 14:25

Маргарита 10 февраля 2019 в 15:53

Лена 11 февраля 2019 в 17:12

Комментарий скрыт

Ваш комментарий

Отправить

,, Цезарь "

Ингредиенты:
Куриная грудка , целиком ( отварить)
Помидоры черри 8 шт (нарезать на 6 частей каждую.
Багет , нарезать на кубики , обжарить и подсолить .
Листья салата , нарвать
Сыр Пармезан 100 гр , натереть

Для Итальянской заправки:
Оливковое масло — 100 Миллилитров
Лимонный сок — 1/ 4 чашки (Свежевыжатый.)
Листья орегано
Чеснок — 1 ...
читать далее

кулинария рецепты

Понравилась запись Рецепты | 7 февраля 2019

Нравится 182

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Zita 7 февраля 2019 в 21:17

Ваш комментарий

Отправить

Куриные крылышки наизнанку в духовке

Берём упаковку крылышек граммов на 800-900( у меня 8 штук).Крылышки моем,обсушиваем,разрезаем на 3 части.Последнюю фалангу убираем,она нам не нужна.Остальные две отрезаем ниже сустава.В средней фаланге удаляем маленькую косточку.Очищаем кости книзу,выворачивая кожу наизнанку.Если мешают сухожилия,надрезаем их.
...
читать далее

кулинария рецепты

Понравилась запись Рецепты | 7 февраля 2019

Нравится 172

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Наталия 7 февраля 2019 в 19:54

вкусняшка

Елена 7 февраля 2019 в 20:19

Комментарий скрыт

Ваш комментарий

Отправить

Пирожки на заварном тесте(просто бомба!)

В миску кладём 3 стол.ложки муки горкой,2 стол.ложки сахара,1 чайн.ложку соли,3 стол.ложки растительного масла,быстро вводим стакан кипятка и всё размешиваем венчиком.Если будут мелкие комки,не страшно,при дальнейшем замешивании они разойдутся.
Отдельно в половине стакана тёплой воды размешиваем пачку(11 гр...
читать далее

кулинария рецепты

Понравилась запись Рецепты | 7 февраля 2019

Нравится 224

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Елена 7 февраля 2019 в 20:20

очень аппетитно написан рецепт, надо постряпать!

Вадим 9 февраля 2019 в 01:53

И у кого получилось,что тут написано?))

Ваш комментарий

Отправить

Закуска Наполеон

Есть торт Наполеон, а это закуска - приготовленная из коржей для торта и выложенная как торт. Оригинальное блюдо, можно подавать на праздничный стол.

Ингредиенты:

коржи для торта - 6 шт,
грибы - 0,5 кг.,
филе куриное - 3 шт,
яйца - 3-4 шт,
майонез - 300 г
сыр - 100г
лук - 1шт,
зелень.

Приготовление:

сразу скажу, что коржи я п...
читать далее

кулинария рецепты

Понравилась запись Рецепты | 28 января 2019

Нравится 199

Показать ещё 3 комментария

Скрыть комментарии

Нина 29 января 2019 в 14:25

Елена 10 февраля 2019 в 13:38

Constanta 22 июля 2020 в 01:43

Ваш комментарий

Отправить

ПРАВИЛА СЧАСТЛИВОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ

Известный нейрохирург Александру Влад Чиуреа добавляет к этому списку ещё несколько простых заповедей:

1. Кто рано встаёт, тот будет здоров.
Просыпайтесь рано — с первыми петухами (если они есть поблизости), но не позже 09:00, иначе весь день будете зевать и чувствовать себя уставшим.

2. Свежий воздух — залог ...
читать далее

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 27 января 2019

Нравится 307

Показать ещё 13 комментариев

Скрыть комментарии

Ольга 29 января 2019 в 16:16

Farida 29 января 2019 в 19:30

Галина 30 января 2019 в 09:04

Ваш комментарий

Отправить

Салат "Минутка"

Салат готовится за 15 минут. Быстро и вкусно.

Ингредиенты;

ветчина 200 гр - нарезать кубиками
сыр не острый 100 гр. - натереть на тёрке
огурец солёный 1 шт. - нарезать кубиками
яйцо варёное 3 шт. - натереть на тёрке
майонез -2-3 ст.л.

Уложить слоями,промазав каждый слой тонко майонезом.
Приятного аппетита!

кулинария рецепты

Понравилась запись Рецепты | 27 января 2019

Нравится 182

Показать ещё 2 комментария

Скрыть комментарии

Таня 28 января 2019 в 11:29

Ну да,вы видимо обедаете в мишленовских ресторанах....

Светлана 28 января 2019 в 19:26

не обязательно) ,Татьяна. Можно и аккуратнее сделать-порезать мельче)

Маргарита Алейникова 2 февраля 2019 в 15:32

Ваш комментарий

Отправить

Недавно вот сидела и думала чего бы его новенького приготовить. Тут мне позвонила соседка и подсказала рецептик "Курников". Время на
приготовление отнимает очень мало, получается их из одной пачки
маргарина штук тридцать, а то и больше. Если готовить на застолье, так
на закуску тоже отлично походят и сытно очень.

Как раз у меня все ингредиенты ...
читать далее

кулинария рецепты

Понравилась запись Рецепты | 27 января 2019

Нравится 258

Показать ещё 10 комментариев

Скрыть комментарии

Светлана 29 января 2019 в 11:41

Марат 30 января 2019 в 11:48

Жаль-что в госи на учпычмаки не пригласили.

Марина 31 января 2019 в 12:37

Ваш комментарий

Отправить

Понравилась запись Альбины | 26 января 2019

Нравится 13

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Анна 26 января 2019 в 23:54

Любовь 27 января 2019 в 12:07

Ваш комментарий

Отправить

Если кому то сегодня не сказали добрых слов, позвольте мне...
Вы самые любимые люди на свете!!!
...чьи то... у кого то... просто знайте это...

Понравилась запись Альбины | 26 января 2019

Нравится 7

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Любовь 27 января 2019 в 12:25

Ваш комментарий

Отправить

Я не жалею ни о чем,
Ведь жизнь в итоге - получилась!
И радость била в ней ключом,
И грусть тихонечко струилась
Друзья в ней были и враги,
Души неясные томленья,
По времени-воде круги
От камня, то есть настроенья...
В ней жили радость и беда,
В ней были встречи и разлуки,
Дороги, люди, города,
Лишь лжи в ней не было и скуки!
Чего еще себе хочу?
Люб...
читать далее