Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Ольга
Ольга Осипова
♊
63 года
Владивосток
Быть шляпой можно и зимой и летом
Другие люди с именем
Ольга из города Владивосток
Ольга
67 лет, Владивосток
Ольга
67 лет, Владивосток
Ольга
Владивосток
Olya
52 года, Владивосток
Ольга
56 лет, Владивосток
Люди, похожие на
Ольга Осипова
Ольга Осипова
42 года, Тверь
Ольга Осипова
47 лет, Пенза
Ольга Осипова
48 лет, Иркутск
Ольга
Новосибирск
Ольга Осипова
64 года, Москва
Подписчики
3
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых
Имя
Ольга Осипова
Город
Россия
,
Владивосток
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
165 см
,
вес
70 кг
Проживание
Показать
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
ОГУРЧИКИ КАЗАЧЬИ ПОХМЕЛЬНЫЕ
Состав: огурцы - 2 кг,
укроп (зонтики) - 2 шт.,
листья черной смородины - 5 шт.,
листья вишни - 4 шт.,
красный горький перец-стручок - 2 шт.,
чеснок - 3 дольки,
хрен (корень) - 30 г,
перец горошком - 10 шт.,
соль - 75 г,
водка - 50 г,
вода - 1,5 л.
Свежие зеленые огурцы тщательно моем, обдаём кипятком и сразу же - в о...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
21 июля 2018
Нравится
236
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Дмитрий
21 июля 2018 в 21:52
КТО НИБУДЬ ПРОБОВАЛ?
Елена
22 июля 2018 в 00:13
Получаются ядренные
Luci /Люси/ 282 Ур.
22 июля 2018 в 12:45
Можно не класть острый перец или только половинку перчика.
Ваш комментарий
Отправить
Низкокалорийная творожная запеканка с бананами
на 100грамм - 105.66 ккалБ/Ж/У - 6.4/1.47/17.58
Ингредиенты:
2 крупных банана
Творог обезжиренный 100 г
1 яйцо
Жидкий мёд 1 ст. л.
Сок лимона 1 ст. л.
Приготовление:
Творог, яйцо и мёд тщательно смешать.
Бананы очистить и разрезать, выложить в жаропрочную форму и полить лимонным соком. На б...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
21 марта 2018
Нравится
121
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Ирина
21 марта 2018 в 15:56
И эта ОГРОМНАЯ запеквнка конечно из 100 грамм творога
Марфа Васильевна
21 марта 2018 в 18:40
Комментарий скрыт
Наталия
21 марта 2018 в 19:16
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Львовский сырник
Отличное дополнение к чаю! Сохрани — пригодится.
Ингредиенты:
Творог — 500 г
Яйца — 3 шт.
Сахар — 150 г
Ванильный сахар — 1 пакетик
Картофельный крахмал — 1 ст. л.
Лимон — 1 шт.
Изюм — 100 г
Для шоколадной глазури:
Сливочное масло — 2 ст. л.
Сметана — 3 ст. л.
Сахарная пудра — 2 ст. л.
Какао — 2 ст. л.
Кулинарная посыпка — дл...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
20 марта 2018
Нравится
265
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Роман
26 марта 2018 в 13:22
Комментарий скрыт
Роман
26 марта 2018 в 21:13
Комментарий скрыт
Людмила
2 апреля 2018 в 17:02
Ваш комментарий
Отправить
Вкуснейшее овощное рагу
на 100грамм - 36.6 ккалБ/Ж/У - 0.81/1.63/4.74
Ингредиенты
Баклажаны 4 штуки
Кабачки 2 штуки
Помидоры 7 штук
Огурцы 3 штуки
Чеснок головки
Орегано сушеный 2 столовые ложки
Базилик 2 столовые ложки
Шафран 1 столовая ложка
Масло оливковое 50 г
Инструкция
1. Берем кадку или противень.
2. Баклажаны, кабачки, ог...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
10 января 2018
Нравится
131
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
8 простых блюд с кальмаром: ценный источник белка
Сохрани себе!
1. Фаршированные кальмары, очень вкусно!
на 100грамм - 76.56 ккалБ/Ж/У - 11.69/3.21/1.06
Ингредиенты:
2 тушки кальмара
белки яиц,
шампиньоны,
зелень,
нежирного сыра,
соевый соус.
Приготовление:
2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингред...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
12 января 2018
Нравится
202
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Оксана
12 января 2018 в 19:36
Татьяна****
12 января 2018 в 22:37
Комментарий скрыт
Елена
14 марта 2018 в 15:43
Говядина/отварить,остудить,порезать/. Морковь/на крупной тёрке, / + лук/кубиками/ - всё обжарить,соединить.Кальмар/тушки/ отварить,остудить,начинить.Соус по желанию/майонезный,томатный,сметанный/. Тушить. Приятного аппетита.
Ваш комментарий
Отправить
5 лучших ПП-рецептов любимого тирамису: наслаждение без последствий
Сохрани себе!
1. Правильно и вкусно: диетический тирамису
на 100грамм - 147.94 ккалБ/Ж/У - 11.81/3.32/17.43
Ингредиенты:
Творог мягкий - 200 г
Натуральный йогурт - 150 г
Мука - 4 ст. л (у нас рисовая)
Яйцо - 1 шт
Белок - 1 шт
Кофе для пропитки (по желанию)
Подсластитель - п...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 января 2018
Нравится
141
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
**Nikа**
7 января 2018 в 17:14
Комментарий скрыт
Леона
7 января 2018 в 19:10
А классический "вредный" рецепт дайте, пожалуйста!
Удаленный пользователь
29 января 2018 в 08:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Любишь тыкву? Приготовь с ней вкусную творожную запеканку на завтрак.
на 100грамм - 97.68 ккалБ/Ж/У - 9.17/3.28/8.91
Ингредиенты:
Тыква 500 г
Творог 500 г
Сметана 125 г
Сливки или молоко 50 мл
Манная крупа 1/2 стакана
Яйца 3 шт.
Сахарозаменитель по вкусу
Соль щепотка
Приготовление:
1. Сметану перемешать со сливками и добавить манную крупу. Да...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 января 2018
Нравится
99
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
5 вкуснейших диетических рецептов пасты, просто, сытно и полезно!
Сохрани себе!
1. Спагетти со сливочно-грибным соусом
на 100грамм - 141.28 ккалБ/Ж/У - 5.52/2.22/24.81
Ингредиенты:
- 450 г отваренных спагетти или линвини (отваривать непосредственно перед самой подачей на стол)
- 750 г шампиньонов
- 225 мл нежирных сливок
- 2 ст.л. соевого соуса
...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 января 2018
Нравится
154
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 января 2018 в 06:12
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Лёгкий салат с креветками к ужину
на 100грамм - 62.83 ккалБ/Ж/У - 7.09/1.74/4.64
Ингредиенты:
200 г креветок
1 яблоко
2 помидора
100 г натурального йогурта
Оливковое масло
1 чайная ложка горчицы
Сок одного лимона
Приготовление:
Креветки отварите, дайте остыть, очистите и обильно сбрызните лимонным соком. Яблоко и помидоры порежьте круп...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 января 2018
Нравится
86
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 января 2018 в 17:37
Комментарий скрыт
^Chat Noir^
10 января 2018 в 11:55
сколько читаю рецептов, везде в заправке салатов йогурт..уж лучше йогурт отдельно съесть.. а салат можно найти чем заправить..причем салат от этого только выиграет.. и калорийнее не станет..
Борис
4 февраля 2018 в 00:00
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
7 идеальных диетических рецептов с капустой!
Сохрани себе!
1. Диетическая творожно-капустная запеканка
на 100грамм - 57.14 ккалБ/Ж/У - 7.45/1.35/3.46
Ингредиенты:
Капуста 300 г
Творог обезжиренный 250 г
Чеснок 5 г
Молоко обезжиренное 200 мл
Яйцо 100 г (2 шт.)
Тмин, укроп (семена) - по щепотке
Соль, молотый перец черный - по вкусу.
П...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 января 2018
Нравится
110
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Лариса
8 января 2018 в 09:17
Капуста надоест быстро.
Наталья
8 января 2018 в 11:27
Я каждый день ем квашеную капусту собственного приготовления,пока не надоела.
Ваш комментарий
Отправить
Запеченный минтай с лимоном
на 100грамм - 136,7 ккалБ/Ж/У - 14/9/0,4
Ингредиенты:
Филе минтая — 400 г
Лимон — 1 шт.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Специи для рыбы — 1-2 ч. л.
Приготовление:
1. Включите духовку нагреваться на 200 градусов.
2. Филе минтая промокните бумажным полотенцем. Оно должно быть сухое.
3. Приготовьте два боль...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 января 2018
Нравится
164
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
9 января 2018 в 14:23
Няшка
11 января 2018 в 12:10
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
15 января 2018 в 10:03
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и с...
читать далее
мода
стиль
Понравилась запись
В Моде | Online журнал | Мода, Одежда, Стиль
|
19 декабря 2017
Нравится
145
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Оксана
19 декабря 2017 в 11:58
Хорошие упражнения.
Вероника
19 декабря 2017 в 22:45
Любовь
20 декабря 2017 в 00:53
Ваш комментарий
Отправить
Запеканка из брокколи с сыром
на 100грамм - 70.06 ккалБ/Ж/У - 6.02/3.64/4.36
Ингредиенты:
Брокколи - 700 г
Молоко 1% - 1 ст
Яйцо - 2 шт
Йогурт натуральный - 100 г
Сыр - 100 г
Оливковое масло - 1 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Брокколи разделите на соцветья, толстый стебель удалите. Бланшируйте капусту в течение 5 минут в кипящей...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 декабря 2017
Нравится
74
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Елена Гладышева
20 декабря 2017 в 22:45
Комментарий скрыт
Ирина
20 декабря 2017 в 23:21
Екатерина
22 декабря 2017 в 14:02
это очень вкусно)))
Ваш комментарий
Отправить
9 СПОСОБОВ ЕСТЬ НА НОЧЬ И НЕ ПОПРАВИТЬСЯ
На заметку каждой подписчице
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 декабря 2017
Нравится
57
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Юлия
20 декабря 2017 в 14:08
Комментарий скрыт
Galit
20 декабря 2017 в 14:20
Просто ужас какой-то, вот этот набор на ночь?
Ваш комментарий
Отправить
40 маленьких хитростей, помогающих похудеть
Сохрани себе пригодиться!
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.
Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряжен...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
19 декабря 2017
Нравится
151
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Юлия
19 декабря 2017 в 11:57
Комментарий скрыт
Елена
20 декабря 2017 в 12:23
Влюбиться надо!
Rafail
26 декабря 2017 в 07:30
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
10 ВАРИАНТОВ ПП- БЛЮД, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНО ЕСТЬ ВЕЧЕРОМ
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 декабря 2017
Нравится
52
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
20 декабря 2017 в 19:58
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Лаваш с помидорами и сыром, просто и вкусно!
на 100грамм - 160.21 ккал, Б/Ж/У - 12.08/4.1/15.59
Ингредиенты:
Тонкий лаваш 2 шт
Адыгейский сыр 300 г
Зелень 1 пучок
Помидоры 2 шт.
Куриное филе(отварное)
Красный лук 1/2 шт.
Приготовление:
Адыгейский сыр раскрошить или натереть на терке.
Помидоры помыть и нарезать небольшими кубиками.
Зелень порубит...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
18 декабря 2017
Нравится
114
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Сергей
20 декабря 2017 в 06:08
хороший завтрак
Ваш комментарий
Отправить
Белковый микс: 6 вкусных и питательных идей для салата с кальмаром
Сохрани себе пригодится!
1. Кальмар + яичный белок + зелёный горошек + лук + йогурт
2. Огурец + кальмар + лист салата + яйца + горчица и йогурт + чеснок
3. Кальмар + сладкий перец + огурец + зелень + кунжут + соевый соус
4. Помидор + кальмар + шампиньоны + лист салата
5. Кал...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
18 декабря 2017
Нравится
350
Показать ещё
19 комментариев
Скрыть комментарии
Юрий
19 декабря 2017 в 14:56
Юрий
19 декабря 2017 в 14:57
Спасибо! Вы очень приятная женщина!
Удаленный пользователь
19 декабря 2017 в 16:54
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Вкусная горячая закуска «Буржуй в телогрейке» к Новогоднему столу 2018. Буржуй в телогрейке — это блюдо настоящая бомба Вкус просто объедение, а аромат стоит такой, что даже самый сытый не сможет удержаться. К тому же готовятся они очень просто.
Продукты:
Фарш — 600 гр
Хлеб -1 булка
Лук репчатый — 2 головки
Молоко — 1 стакан
Соль, перец — по вкусу...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
9 декабря 2017
Нравится
132
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 декабря 2017 в 17:26
Комментарий скрыт
Оксана
10 декабря 2017 в 20:46
НЕ а название то какое ,где интересно буржуи в телогрейке ходят ))))
Удаленный пользователь
11 декабря 2017 в 23:49
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Голландский рулет
Ингредиенты:
- упаковка слоёного теста
- ветчина; помидор
- маринованные огурцы
- сыр
- горчица
- яйцо
- специи и
- травы: черный молотый перец, орегано, майоран, базилик.
Приготовление:
Тесто раскатываем и смазываем горчицей.
Сыр трем, помидор, ветчину и огурцы режем мелкими кубиками.
Выкладываем начинку полосой посередине те...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
10 декабря 2017
Нравится
124
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
11 декабря 2017 в 02:01
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ХАЧАПУРИ НА ЗАВТРАК
Ингредиенты:
Сыр твердый (тертый) — 200 г
Укроп (зелень ) — 100 г
Яйцо куриное — 2 шт
Сметана — 200 г
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Приготовление:
Выкладываем все продукты сразу: натертый сыр, два яйца, сметану, нашинкованную зелень укропа и две столовые ложки с большой горкой муки. В моем случае сы...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
9 декабря 2017
Нравится
127
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Мила
9 декабря 2017 в 10:49
Пробуем!)
Алла
10 декабря 2017 в 16:51
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх