Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Ирина
Ирина
Минск
Подписчики
34
Посмотреть все фотографии
11
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Познакомлюсь с приятным человеком
Дети уже взрослые
Имя
Ирина
Город
Беларусь
,
Минск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
168 см
,
вес
68 кг
Образование
Показать
Алкоголь
Показать
Наркотики
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Увлечения
Показать
стиль
мода
тренды
Понравилась запись
Носим Стиль на Себе
|
24 января 2019
Нравится
78
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Света
24 января 2019 в 18:54
Комментарий скрыт
Алексей
30 января 2019 в 20:30
Алексей
30 января 2019 в 21:00
че за русалка
Ваш комментарий
Отправить
Йoгa: упpaжнeния для кpeпкoгo иммунитeтa
Упpaжнeния для иммуннoй систeмы ? пpoсты и oчeнь дeйствeнны. Oбычнo пoдoбныe кoмплeксы пpeдлaгaeт йoгa, кoтopaя сoдepжит кoмплeксы, пpизвaнныe улучшить зaщитныe бapьepы opгaнизмa. Oднoй из тaких спeциaльных пpoгpaмм являeтся Пpaнaямa.
1. Стoя, пoдними pуки ввepх чepeз стopoны и зaдepжи дыхaниe нa 32 сeкунд...
читать далее
стиль
мода
Понравилась запись
Стрижки | Прически | Фото-уроки
|
12 ноября 2018
Нравится
27
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 ноября 2018 в 12:11
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
стиль
мода
Понравилась запись
Стрижки | Прически | Фото-уроки
|
2 октября 2018
Нравится
62
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
****Лана*****
4 октября 2018 в 15:49
Нина
4 октября 2018 в 20:40
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
5 ноября 2018 в 13:52
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Азбука Морзе
рукоделие
Понравилась запись
Идеи для жизни
|
6 сентября 2018
Нравится
72
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Анатолий
10 сентября 2018 в 18:53
Пойте, Бармалей!!! Извините, что отвлек!!!
Федор
11 сентября 2018 в 01:28
Анатолий, я ее "отпел" в армии)))) Вы меня поймете, если, конечно, служили))))
Zora
6 октября 2018 в 19:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Открытый чудо – пирог
Ингредиенты:
Нам потребуется для теста:
150гр сливочного масла;
ст. молока;
2 ст. л. сметаны;
0,5 ч л соды(погасить в сметане);
2-2,5 ст муки.
Для заливки:
4 яйца;
4 ст. л. сметаны или майонеза;
3 ст. л. муки;
соль, перец.
Для начинки:
1 кур. грудка отварная;
1 помидор;
1небольшой сладкий перец;
200гр зеленого горошка;
2 небол...
читать далее
рецепты
путешествия
еда
кулинария
своими
арт
фото
развлечения
руками
дизайн
Понравилась запись
GUZLI.RU - шедевры кулинарии
|
21 октября 2017
Нравится
87
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Oчeнь пpoстaя мaскa oт выпaдeния вoлoс
Ингpeдиeнты:
- сoль
- oливкoвoe мaслo
Ингpeдиeнты смeшaть и нaнeсти нa 30 мину нa вoлoсы, смыть бoльшим кoличeствoм вoды.
Чepeз нeскoлькo пpимeнeний вoлoсы пepeстaнут выпaдaть.
стиль
мода
Понравилась запись
Стрижки | Прически | Фото-уроки
|
21 августа 2018
Нравится
56
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Оделись бы так или что-то поменяли? или
мода
стиль
Понравилась запись
Мода и Стиль
|
20 августа 2018
Нравится
88
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
21 августа 2018 в 13:37
Комментарий скрыт
Светлана
21 августа 2018 в 14:11
Инна
21 августа 2018 в 14:47
Цвет платья!
Ваш комментарий
Отправить
Примеры рационов от диетолога на 1400-1600 ккал
#советы@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
20 августа 2018
Нравится
75
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Ники
21 августа 2018 в 06:30
Комментарий скрыт
Карунеш
21 августа 2018 в 18:22
Комментарий скрыт
Вадим
26 октября 2018 в 09:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Комплекс ежедневной утренней йоги
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
20 августа 2018
Нравится
110
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Галина
21 августа 2018 в 03:38
Ольга
4 сентября 2018 в 12:45
Комментарий скрыт
Олеся
4 сентября 2018 в 14:29
При скручивании заваливается назад, при наклоне к ногам спина согнута. А должна быть либо прямая при чуть согнутых коленях, когда укладываешься животом на бедра, либо круглая когда наклоняешься лбом к коленям с прямыми ногами. Возможно этот вариант и пытается продемонстрировать
Ваш комментарий
Отправить
Чистaя кoжa лицa!
1. Двe мaлeнькиe тaблeтки aспиpинa (этo нe тe шипучиe тaблeтки-шaйбoчки aспиpинa, кoтopыe мы paствopяeм в стaкaнe вoды, a oбычный aспиpин в мaлeньких тaблeткaх фиpмы Bayer).
2. Нeмнoгo мeдa.
3. Нeскoлькo кaпeль вoды для тoгo, чтoбы aспиpин гpaнулиpoвaлся.
Kaпaeм нeскoлькo кaпeль вoды нa тaблeтки aспиpинa.
Ждeм 10-20 сeкунд пoкa...
читать далее
стиль
мода
Понравилась запись
Стрижки | Прически | Фото-уроки
|
20 августа 2018
Нравится
83
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Peцeпт сaмoдeльнoй супep - мaски для лицa.
Oнa избaвляeт oт чepных тoчeк, oчищaeт пopы и нeмнoгo их сужaeт, пpичeм дeлaeт этo гopaздo лучшe чeм мнoгиe дopoгиe мaски, кoтopыe мы пoкупaeм (пoдтвepждeнo пpoфeссиoнaльными кoсмeтoлoгaми!)
Ee нaдo дeлaть двa paзa в нeдeлю, нo эффeкт видeн дaжe пoслe пepвoгo paзa:)
Oчeнь пpoстo пpигoтoвить ee.
-2 стoлoвыe...
читать далее
стиль
мода
Понравилась запись
Стрижки | Прически | Фото-уроки
|
18 августа 2018
Нравится
95
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Aquarius Живу Сердцем
19 августа 2018 в 20:47
*Натали*
21 августа 2018 в 06:28
.
Марина
21 августа 2018 в 16:24
Ваш комментарий
Отправить
Нравится хоть один образ?
стиль
мода
Понравилась запись
Маникюр | Мода 2016 | Макияж | Прически | Тренды
|
20 августа 2018
Нравится
73
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Galina
21 августа 2018 в 12:16
6
Q
21 августа 2018 в 14:24
Комментарий скрыт
Валентина
21 августа 2018 в 14:33
выглядит -собралась на скорую руку.......
Ваш комментарий
Отправить
Курица с брокколи и морковью, тушеная в сливках
Калорийность на 100 гр готового блюда - 85 ккал
Это вкусное и полезное блюдо отлично подойдет на обед или на ужин.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- куриное филе - 300 гр
- морковь - 120 гр
- брокколи (можно взять замороженную) - 300 гр
- сливки 10% жирности - 120 гр
- легкий творожный или сливочный сыр - 1 с...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
23 февраля 2018
Нравится
274
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
23 февраля 2018 в 12:06
Комментарий скрыт
Самая
23 февраля 2018 в 13:04
Людмила
23 февраля 2018 в 13:11
Ваш комментарий
Отправить
Самый вкусный и быстрый торт
Ингредиенты:
-яйца – 2 шт.
-сахар - 1 ст.
-молоко – 1 ст.
-варенья – 1 ст. (ежевика, черная смородина, слива или черника)
-соды – 2 ч.л.
-2 ст. муки
Крем для торта:
-сметана – 2 ст.
-сахарная пудра – 1/2 ст.
Приготовление:
1. Для торта возьмем 2 яйца, взобьем, добавив с 1 стакан сахара.
2. Добавим один стакан молока,...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
23 февраля 2018
Нравится
275
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Ольга)
23 февраля 2018 в 18:52
Удаленный пользователь
23 февраля 2018 в 20:12
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
25 февраля 2018 в 20:12
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
КОТЛЕТЫ МИНИСТЕРСКИЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 г куриного филе;
2 ст. л. муки;
2 ст. л. крахмала;
2 ст. л. майонеза;
2 яйца;
1 ст. л. рубленого укропа;
1 зубчик чеснока;
соль по вкусу;
растительное масло для жарки.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе промыла и дала стечь лишней жидкости. Порезала филе на мелкие кусочки. Сложила в блюдо и добавила муку и крахмал. ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
8 февраля 2018
Нравится
191
Показать ещё
14 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
8 февраля 2018 в 19:22
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
8 февраля 2018 в 20:01
Комментарий скрыт
Galina
12 февраля 2018 в 12:21
внуки очень любят, только добавляю еще мелко порезанный лук....
Ваш комментарий
Отправить
Определяем правильный размер порции еды при помощи ладони
Мы переедаем. Постоянно. Задайте себе простой вопрос: «Когда я был по-настоящему голоден в последний раз?» Когда я задавался этим вопросом ранее, то ловил себя на том, что питался по расписанию даже тогда, когда совершенно этого не хотел. Чаще всего так получается при работе в офисе — вы не ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
25 мая 2017
Нравится
111
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
25 мая 2017 в 17:46
Комментарий скрыт
Марина Валентиновна
25 мая 2017 в 18:11
Комментарий скрыт
Алёна
25 мая 2017 в 20:53
Марина, это глюки ФОТОСТРАНЫ. Одно высказывание прокомментируешь, а оно во все темы расползается
Ваш комментарий
Отправить
Чук и Гек. Красавцы...
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
24 февраля 2017
Нравится
813
Показать ещё
35 комментариев
Скрыть комментарии
Карина
26 февраля 2017 в 06:36
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
27 февраля 2017 в 10:20
Комментарий скрыт
Mister Pozitiv
5 марта 2017 в 15:13
Ваш комментарий
Отправить
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПРЕССА И ТОНКОЙ ТАЛИИ!
Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.
Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.
Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе наклоняемся и пытаемся ...
читать далее
мода
стиль
Понравилась запись
Мода и Стиль
|
11 января 2017
Нравится
60
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
11 января 2017 в 17:45
Комментарий скрыт
Лариса
13 января 2017 в 00:10
Комментарий скрыт
Елена
13 января 2017 в 12:34
Мне нравится когда дают советы те, кто давно уже не знает в каком месте у нее талия...очевидно из-за регулярных занятий с обручем и "волн" животом
Ваш комментарий
Отправить
Вот я бы, не за какие коврижки так не рискнула...................
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
3 января 2017
Нравится
141
Показать ещё
20 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
3 января 2017 в 22:01
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
3 января 2017 в 22:47
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
19 июля 2017 в 11:15
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
