Фотострана /
Вопросы и ответы /
Досуг, Развлечения /
Вот у вас какой способ действеннее скинуть кило 5 лишних-меньше жрать или физ...
Вот у вас какой способ действеннее скинуть кило 5 лишних-меньше жрать или физическая нагрузка?
Уведомлять об ответах
14 ответов
дня 3-5 вааще не жрать.. а потом кефир и яблоки... ну и нагрузки.. слетают кг на ура.. сложно первые два дня... потом летаешь аки воробышек..
Полезный ответ +7
Бесполезный ответ
все вместе, а лучше не жрать и пахать, как конь. И еще стресс и нервы. за 3 дня уйдет все, что было накоплено за 10 лет
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
В комплексе по идее надо,но иногда вес такой,что лучше начинать с меньше жрать)))))
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
Я чтоб неслишком исхудать , пивка регулярно тяпаю. Помогает но..в некоторых местах. (живот)))
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
Влюбиться безответно;
Кефир и ничего более;
Таскать ведрами уголь/перекопать лопатой огород....и без отдыха ))
Вы еще живы ???
Кефир и ничего более;
Таскать ведрами уголь/перекопать лопатой огород....и без отдыха ))
Вы еще живы ???
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
убрать сладкое и мучное, и все)) остальное разделить на три
в идеале и физическая нагрузка, ибо само оно не айс будет выглядеть потом
в идеале и физическая нагрузка, ибо само оно не айс будет выглядеть потом
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Вон - пояса неопреновые -гворят - жирок из под него рекой течет))))))))))))))))))))))
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Любовь , можно и кушать хорошо и спортом заниматься, все равно 5 скинешь)))
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
при желании только можно подобрать лиш правильный нужный рацион и всех дел
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
утренняя прогулка на 30 минут, есть только простоквашу, фрукты, овощи недельку. мне помогало.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
нужно занятие, тогда и то и другое присутствует
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Поглощать калорий меньше чем тратить, много воды пить.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
В первую очередь, заняться своим психическим здоровьем и душевным состоянием. Если вы что- то или кого-то постоянно терпите, все равно будет набираться лишний вес.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Мне вотМне вот интересно, люди, задающие примитивные вопросы, они не умеют пользоваться поиском или это просто глу интересно, люди, задающие примитивные вопросы, они не умеют пользоваться поиском или это просто глупый способ привлечь к себе внимание?
- Влияет ли физическая нагрузка на сексуальное влечение?
- Какой способ приготовления кофе самый расходный?
- Почему так часто меркнет свет?
- Почему на голове не растут цветочки?
- Почему не стали показывать сериал крылья империи?
- Какой способ начать новый день является для тебя идеальным?
- Персонаж какой комедии приглашал к столу со словами:Садитесь жрать, пожалуйста!"?
- Какой способ защиты байка предпочесть: скобу на тормозной диск или цепь на колесо?