Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Досуг, Развлечения / Вот у вас какой способ действеннее скинуть кило 5 лишних-меньше жрать или физ...
‹Назад к вопросам
, Удалён
15.08.2022 в 11:51

Вот у вас какой способ действеннее скинуть кило 5 лишних-меньше жрать или физическая нагрузка?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

14 ответов 14

Хойники
15.08.2022 в 11:52
дня 3-5 вааще не жрать.. а потом кефир и яблоки... ну и нагрузки.. слетают кг на ура.. сложно первые два дня... потом летаешь аки воробышек..
Полезный ответ +7 7 Бесполезный ответ
Удалён
15.08.2022 в 11:53
все вместе, а лучше не жрать и пахать, как конь. И еще стресс и нервы. за 3 дня уйдет все, что было накоплено за 10 лет
Полезный ответ +6 6 Бесполезный ответ
Иваново
15.08.2022 в 11:53
В комплексе по идее надо,но иногда вес такой,что лучше начинать с меньше жрать)))))
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
, 56 лет
Лабытнанги
15.08.2022 в 11:53
Я чтоб неслишком исхудать , пивка регулярно тяпаю. Помогает но..в некоторых местах. (живот)))
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
Ровеньки
15.08.2022 в 11:56
Влюбиться безответно;
Кефир и ничего более;
Таскать ведрами уголь/перекопать лопатой огород....и без отдыха ))
Вы еще живы ???
Полезный ответ +4 4 Бесполезный ответ
15.08.2022 в 12:32
убрать сладкое и мучное, и все)) остальное разделить на три
в идеале и физическая нагрузка, ибо само оно не айс будет выглядеть потом
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
, 49 лет
Тольятти
15.08.2022 в 12:07
Вон - пояса неопреновые -гворят - жирок из под него рекой течет))))))))))))))))))))))
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Удалён
15.08.2022 в 11:52
Любовь , можно и кушать хорошо и спортом заниматься, все равно 5 скинешь)))
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Удалён
15.08.2022 в 12:11
при желании только можно подобрать лиш правильный нужный рацион и всех дел
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Роттердам
15.08.2022 в 12:04
утренняя прогулка на 30 минут, есть только простоквашу, фрукты, овощи недельку. мне помогало.
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 56 лет
Магнитогорск
15.08.2022 в 11:52
нужно занятие, тогда и то и другое присутствует
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 50 лет
Люксембург
15.08.2022 в 12:18
Поглощать калорий меньше чем тратить, много воды пить.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 65 лет
Абакан
15.08.2022 в 14:08
Заведи хорошего любовник, скинешь по более 5 кг !
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 45 лет
Санкт-Петербург
15.08.2022 в 12:48
В первую очередь, заняться своим психическим здоровьем и душевным состоянием. Если вы что- то или кого-то постоянно терпите, все равно будет набираться лишний вес.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно