Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Вопросы и ответы /
Спорт /
Вот как набрать вес 10кг? При хорошей плотной еде, но только отжим из трениро...
Вот как набрать вес 10кг? При хорошей плотной еде, но только отжим из тренировок?
Уведомлять об ответах
9 ответов
Чтобы набрать вес, макароны надо поперёк укладывать.
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Не набирайте. Вы уже в приличном возрасте, и если наберете, то через 5 лет будете жестоко раскаиваться и выглядеть намного старше.
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
может имеет смысл мышечную массу нарастить, а не просто вес набрать?)) тогда в спортзал к тренеру
Полезный ответ +6
Бесполезный ответ
15 лет тренировок на перекладине, сложно мышечную массу набрать. Постараюсь
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
простой тупой вопрос- ЗАЧЕМ? тем более что ответ простой- нужно жрать больше чем тратить и это знают все и даже те кто занимается спортом. а учитывая что часто набранный быстро вес выпирает в каком то конкретном мместе то вообще считаю это глупым мероприятием.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
ответ прост:жрать и спать))и больше нихрена не делать))
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Как там говорится: " от того казак и гладок, что поел да на бок ". Рабочая схема ! )
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему после первых тренировок болят мышцы?
- Гоголь не только обожаемый мной писатель но и тот с кем у меня много общего. Чтобы не быть голословным, такой же длины нос, Я тоже писатель и Я также морил себя голодом как и гений, но меня вытащили из могилы. А с кем из великих есть общее у вас?
- Почему нельзя качать пресс во время месячных?
- Вот представьте...Открылся магазин " Человечьи аккумуляторы" Ну аккумуляторы силы там, любви, здоровья, молодости, ума и тд. Для почек там отдельно, печени.. Меняете и все как новое рработает.. Но только один на замену. Вот вы бы какой выбр
- Почему не уходит вес при регулярных тренировках?
- Почему нельзя качать пресс при месячных?
- Книги— это святое, но только почему-то при просмотре каких-нибудь книг, кто-нибудь может встать так, что смотреть противно. Случайно? Конечно, а предположения о намеренности— это болезнь. Вот почему на улицах такой "весёлый обезьянник"?
- Почему нельзя много смеяться?
- И я думаю что секс шоп ничем не отличается от магазина запчастей. Есть масла, к примеру опять же-домкрат но вот как его применять пока загадка и т.Д... Но это всё мелочи при бурной то фантазии?
- От ведь смари какая шутка права дело... От есть тетя Нина, что норм так то с точки зрения Штирлица... И таки мне то на руку б, и вот только но... Надо въехать то ху из ху то есть с множеств вариантов не проводить то.И вот как "пробить" сети