Фотострана /
Вопросы и ответы /
Спорт /
Ребят прошу помощи - ситуация такая -псле тенировеи не уснуть прошу серьёзног...
Ребят прошу помощи - ситуация такая -псле тенировеи не уснуть прошу серьёзного ответа?
Уведомлять об ответах
13 ответов
после чего не понял? тренировки?ну так примите холодный душ
Полезный ответ
Бесполезный ответ
блин, знакомо..Мне помогает чай с мятой. Помог бы массаж (обычный, расслабляющий) - но увы, пока что делать его некому.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
успокоится надо просто.. и морально и физически.. музыку спокойную послушай с закрытыми глазами или еще какое интересное спокойное занятие.. отвлечься от проблем обычно у людей плохо получается..
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
блиннн спасибо всем кто серьезно ответил! устал по 3 часа в сутки спать про чай с мятой Спасибо попробую Аи так пацаны -ну ниче не помогает
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Значит плохо тренировался,меня сразу вырубает спать.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Спи...мой хороший, усни... Клофелина, хватит до обеда... - Я рядом.. не бойся:..))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Что за тренировка? Может ты карнитин принимаешь? А может его много выделяется в организме во время упражнений.прстарайся перенести тренировку на утреннее время
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Иногда нужно просто расслабиться, послушать душевную музыку, можно послушать радио релакс.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Ни одна женщина в мире не сможет дать ясного ответа кого она родила и воспитала сама дала знания направление ответственность и что ей помешало лень зависимость ум наличие чего не хватило дать индивидуум а не штамповку системы с вытекающим?
- Ребят, подскажите! Вот как недели так две, не активируется дуэль в пункте "Путь к славе" в "Кумирах недели" С чем это может быть связано?
- Намедни вышел очередной отечественный сериал про серийного убийцу. Серийные душегубы один из моих горячих интересов. За 4 года Я тут задал тысячи вопросов на эту тему и не получил ни одного ответа. Не появился ли тут кто с кем Я могу обсудить сериал?
- Все говорят, что приходят на фс потупить, отдохнуть от трудов праведных на рабочем месте, а потом сваливают куда-то навсегда, мол, скучно стало. Мы плохо тупим и им мало или просто ситуация такая бытовая-зашились где-то у себя-некогда деградировать?
- Ребята народ ребята пожалуйста вас прошу прям пожалуйста прошу так же можна лайки можна лайки пожалуйста прошу вас прошу лайки лайки?
- Можно ли не спать неделю и не уснуть?
- Ребята ребята пожалуйста прошу можете мне подарить подарки пожалуйста вас вас прошу прошу пожалуйста подарки прошууу вас вас можете подарить мне подарки прошу прошуу?
- Почему после скандинавской ходьбы болят ноги?
- Почему навка не пригласила тарасову на свадьбу?
- Почему нельзя кушать после тренировки?