Фотострана /
Вопросы и ответы /
Еда, Кулинария /
Раскабанел за зиму, с 85 до 90. Теряю былую легкость, по шиферной крыше ходит...
Раскабанел за зиму, с 85 до 90. Теряю былую легкость, по шиферной крыше ходить стало опасно. Дамы, есть у вас рецепт быстрого похудания, дякую за ответы?
Уведомлять об ответах
12 ответов
эсть))).... Проснулся и выпил стакан теплой вод(можно с лимоном) через 30 минут завтрак,обед и ужин как обычно,но после ужина три часа не спать!( исключить мучное и жареное и сахар) и это не диета для похудения ! это стиль жизни! что бы быть здоровым и не толстеть))))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
А рост?)) Если ваш рост 160- 165 то вы шарик))) А если вы высокий , то еще не страшно )) Рецепт один и это спорт) Сами выбирвйте, что вам подойдет)
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Ходите по асфальту, он и не такое выдерживает.
Полезный ответ +5
Бесполезный ответ
Есть,ещё какой...к Паутинке Иринке тебя ,хоть на недельку,мигом стройный будишь,у ниё есть сикрет-ДАЧА С ПОМИДОРАМИ
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Ту, рост 183, всегда был поджарым, как гончая, а тут к мадам одной прибился, кормила с Нового года оливье, ушел от нее по крыше, но с трудом, шифер проваливался
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
завязывай уже с крышами и кушать садись, ешь не стесняйся) Борща к стопочке налить? Вот колбаска домашняя) У нас любят и побольше и потолще) Смачного!
Полезный ответ +4
Бесполезный ответ
Немытых фруктов поешь...............................
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
Никогда не озадачивалась вопросом похудения, но думаю, рецепт всего один: 1. Много двигаться на воздухе - бегать, прыгать, ходить. Секс не подойдет, потом что жир начинает перерабатываться в организме только после 40 минут тяжелой работы, а за более 40 минут быстрого "туда-сюда" у обычн...
Показать весь текст
Никогда не озадачивалась вопросом похудения, но думаю, рецепт всего один: 1. Много двигаться на воздухе - бегать, прыгать, ходить. Секс не подойдет, потом что жир начинает перерабатываться в организме только после 40 минут тяжелой работы, а за более 40 минут быстрого "туда-сюда" у обычной женщины сотрется и надоест..2. Не жрать..Съедать ровно половину от того, что собирался съесть на обед, ужин, завтрак..Хотя ужин лучше вообще отменить, как китайцы советовали..
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
))))))))))) а попробуйте ка промежуточное голодание)
Это восемь часов кушаешь,16 воду пьешь)
У меня последний прием пищи в 20 .00. Кушать можно с 12 часов лня. Не укушиваться,конечно))))) за месяц до 10 кг скинуть можно)
Ну и пробежка утром))))))
Утро доброе)
Это восемь часов кушаешь,16 воду пьешь)
У меня последний прием пищи в 20 .00. Кушать можно с 12 часов лня. Не укушиваться,конечно))))) за месяц до 10 кг скинуть можно)
Ну и пробежка утром))))))
Утро доброе)
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему нельзя ходить в баню с температурой?
- Человек, зарабатывающий 90 против моих 300, спрашивает: "А ты знакомишься или за деньги здесь? " На вопрос "за деньги это как?" ответ: "за 1 т.Р. Ми.Ет и чтоб мычала". А вам по карману ваши сексуальные фантазии?
- Если-бы на поворотах городских дорог, а так-же на поворотах перекрёстков строили-бы плавно-меняющие угол наклона полотна дороги бетонные сооружения как на велотреках велодромов но плавно доходя даже до 90° и больше, без светофоров и притормаживания?
- Это было-бы интересно или нет, если путешествуя и заблудившись в каких-нибудь деревушках по пьяне, доехав до жд догнать скорый поезд по параллельным рельсам, двое дверей открылись и по мостику держась за поручни на скорсти километров 200/час?
- Почему нельзя пить чай на голодный желудок?
- Стало на слуху, а что я буду иметь от брака спрашивают оба пола? А разве прожить с родным человеком в горе и радости само по себе не счастье?Родных, близких и любящих иметь рядом- это не счастье-а семья настоящая-такое за деньги не купить?
- У вас есть знакомые или родня, уехавшие из страны навсегда по материальным мотивам-им там стало лучше и материально, главное-морально? Чёта не доверяю, но нет достоверной инфы ( болтаем на литсайте) -как в реале?
- Почему нельзя долго мешать кисель?
- А за ответы есть баллы?
- Девчата не хочет семью с вами образовывать, найдётся порядочный мужчина, а тот пусть бегает, пьёт, будет бегать до 90 лет?