Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Спорт / Почему при занятиях спортом вес не уходит?
‹Назад к вопросам
, 42 года, Санкт-Петербург
в «Спорт»
21.02.2018 в 04:30

Почему при занятиях спортом вес не уходит?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

20 ответов 20

Торжок
21.02.2018 в 04:31
Значит затраты на спорт меньше,чем "накидали" в себя еды
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Москва
21.02.2018 в 04:32
физическая нагрузка плюс рациональное питание( увеличение белка.овощей,сокращение углеводов) приводит к снижению веса.
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 41 год
Москва
21.02.2018 в 04:33
Чтоб не делать лишние движения ,то ушел то пришел ,лучше на месте оставаться !
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 64 года
Димитровград
21.02.2018 в 04:34
Посмотри на мое фото. Рост 167, вес колеблется в районе ста. Мышцы плотные, связки крепкие, отсюда и вес.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 47 лет
Сатка
21.02.2018 в 04:34
Если вы помимо легкой атлетики, ходите еще и в качалку, то может нарастать мышечная масса
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 51 год
Владивосток
21.02.2018 в 04:35
Возможно, что интенсивность Ваших занятий не столь велика, как Вам хотелось бы. Попробуйте ежедневно бегать километров по 15 (по вечерам) а потом не ужинать (душ, зеленый чай, пара яблок, любимые занятия после тренировок). Думаю, через годик удивите всех превосходной фигурой.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
21.02.2018 в 04:36
Потому что он этого не боится, жир начинает трансформировать
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
21.02.2018 в 04:36
Значит не те упражнения делаете, проконсультируйтесь с тренером , плюс нужна ещё правильная диета
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
21.02.2018 в 04:36
Жрамкать надо меньше. Считать калории. Спорт - вредно. Зарядка . Индивидуальный набор упражнений ... вполне достаточно.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 44 года
Курган
21.02.2018 в 04:37
Уходит. Надо в системе. Каждый день без отмазок.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 40 лет
Санкт-Петербург
21.02.2018 в 04:39
вам-то куда меньше? у вас всё в порядке)
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
21.02.2018 в 04:56
Здравствуйте Виктория! Данную проблему можно описать формулой МЫСЛЬ(ПОСТУЛАТ) - ЭМОЦИЯ - УСИЛИЕ(МАССА). Где то в разуме существует МЫСЛЬ - ИМЕТЬ(ОБЛАДАТЬ) ТЕМ, ЧТО ИМЕЕТСЯ. И, пока Вы не измените эту мысль, тело будет восстанавливать состояние соответствующей этой мысли. Человек - это составное с...  Показать весь текст
Здравствуйте Виктория!
Данную проблему можно описать формулой МЫСЛЬ(ПОСТУЛАТ) - ЭМОЦИЯ - УСИЛИЕ(МАССА). Где то в разуме существует МЫСЛЬ - ИМЕТЬ(ОБЛАДАТЬ) ТЕМ, ЧТО ИМЕЕТСЯ. И, пока Вы не измените эту мысль, тело будет восстанавливать состояние соответствующей этой мысли. Человек - это составное существо и эта мысль может быть прописана как у Вас, так и в теле. Вы не тело! Тело живёт само по себе, но Вы можете повлиять и влияете на тело. Так что, пока Вы не измените хотя бы у себя данный постулат, тело будет стремиться к состоянию, прописанному заранее.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 71 год
Ташкент
21.02.2018 в 05:13
Занимаясь спортом - вес может прибавлять за счет мышечной массы, или уменьшаться за счет " сжигания жира" .....
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 55 лет
Петропавловск-Камчатский
21.02.2018 в 05:15
Педали не в ту сторону крутите
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Иваново
21.02.2018 в 05:18
а фиг знает ! ) у меня таких проблем нет ))
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Кишинев
21.02.2018 в 05:27
Жрать нужно меньше и всё будет Ок!
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Липецк
21.02.2018 в 05:34
Для того, что бы жиры сжигались и перерождались в мышечную массу нужно не менее полугода интенсивных занятий. Возможно есть проблемы с обменом веществ, думаю , что здесь необходимо обратиться к спортивным врачам. При хороших нагрузках желание поесть лишнего само по себе будет проходить.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 50 лет
Орша
21.02.2018 в 06:04
От шахмат ещё никто не похудел)) Выберите другой вид спорта.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
21.02.2018 в 09:49
потому что надо обязательно пить таблетки для похудения но те кто от них похудел мне не говорят название таких таблеток так что прости не знаю название таких таблеток но знаю что они точно есть потому что знаю троих кто очень хорошо похудел от таких таблеток
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 58 лет
Санкт-Петербург
05.02.2022 в 13:14
Поменяйте питание! Тренировки вторичны!
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно