Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Спорт / Почему при тренировках не уходит вес?
‹Назад к вопросам
, 20 лет, Санкт-Петербург
в «Спорт»
04.02.2018 в 18:30

Почему при тренировках не уходит вес?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

14 ответов 14

, 41 год
Челябинск
04.02.2018 в 19:14
Надо сочетать различные виды упражнений
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 53 года
Харьков
04.02.2018 в 18:31
жрать меньше и трахатса больше
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Оренбург
04.02.2018 в 18:36
Кардио мало и нужен небольшой дефицит калорий ..
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
04.02.2018 в 18:38
Ребёнку 13 лет! Какие кардио! Какой дефицит калорий! Он ещё формируется! Вы хоть смотрите, кому советы даёте!
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Ухта
04.02.2018 в 18:39
нужен консультант по спортивному питанию)
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
04.02.2018 в 18:41
Уйдёт ещё. Какие вши годы, молодой человек.
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
Донецк
04.02.2018 в 18:46
Причины две: тренер лох или большая лень.
Также важно: частота тренировок и питание.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Москва
04.02.2018 в 18:50
питаешся не правильно......................
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Москва
04.02.2018 в 18:50
Если тренироваться не по метанию пирожков - должен уходить.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
04.02.2018 в 19:11
Надо продолжать тренироваться, и по ходу исключать калорийное питание. Если ребенок - он растет, надо быть очень осторожным, чтобы не нарушить обмен веществ, а то тренировки будут бесполезны и даже вредны.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
05.02.2018 в 04:35
в 13 лет вес должен увеличиваться, ты же не растешь в обратную сторону
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 32 года
Самара
05.02.2018 в 09:48
вес - плохой ориентир, потому что из жира он в мышцы уходит постепенно! нужно параметры свои замерять и контролировать периодически + упражнения на разные группы мышц и правильное питание
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 52 года
Москва
06.02.2018 в 17:34
тренироваться нужно в нужное время ....или утром на голодный желудок ...или между ужином в 17 .00 ....это самые эффективное время для сбрасывания веса
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 61 год
Кфар Саба
04.05.2018 в 21:51
а куда он уйдет. У тебя был жир. Он лёгкий. Ты качаешь мышцы--это мясо. А мясо тяжелее жира. Вот и остаётся все в норме.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно