10 ответов
05.05.2020 в 23:25
Возможно у Вас так называемая "крепатура".Она проходить может до недели.Если боли более нед. то переизбыток молочной кислоты.Необходимо правильное питание, с достаточным содержанием белков, углеводов, жиров, а также различных витаминов и микроэлементов,а так же обильное питье во время т...
Показать весь текст
Возможно у Вас так называемая "крепатура".Она проходить может до недели.Если боли более нед. то переизбыток молочной кислоты.Необходимо правильное питание, с достаточным содержанием белков, углеводов, жиров, а также различных витаминов и микроэлементов,а так же обильное питье во время трени и после.Если боли более трех недель,лучше сходить к врачу.Удачных тренировок!
Полезный ответ
Бесполезный ответ
18.03.2018 в 17:41
не привыкли к нагрузке еще потом пройдет
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
18.03.2018 в 17:41
требуют дозняк самогона)))0000000000000000000000000000
Полезный ответ +3
Бесполезный ответ
18.03.2018 в 17:44
молочная кислота накапливается
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
18.03.2018 в 17:45
Вроде,не маленький,должен привыкнуть уже!
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
18.03.2018 в 18:24
Мышцы болят ,только после долгого пеперыва
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
18.03.2018 в 19:00
Если болят - значит растут!!! Остальное не важно!!!
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
19.03.2018 в 14:46
Потому что они до этого не работали и им не комфортно.
Через 2 - 3 дня необходимо мышцы тренировать, тогда боль будет меньше, а мышцы эластичнее.
Через 2 - 3 дня необходимо мышцы тренировать, тогда боль будет меньше, а мышцы эластичнее.
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
20.04.2018 в 18:25
Потому что, тренировка на них наживается.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
29.09.2019 в 17:29
С какого перепуга болят там желание попасть в рай не же ли в ад. Мышцы горят. наполняют любовью этот бренный мир.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
04.02.2024 в 17:42
Похожие вопросы
- Почему после тренировки вес увеличивается?
- Почему за каждой успешной женщиной никого нет?
- Почему ушла из спорта юлия липницкая?
- Если женской дружбы не бывает, почему у каждой из нас есть подруги?
- Почему тошнит после тренировки?
- Почему у крокодилов не болят зубы?
- Почему после состязаний спортсмены проходят допинг контроль?
- Почему и от чего болят руки?
- Почему из каждой женщины нужно делать клоуна?
- Почему во время простуды болят зубы?
© 2008‒2025 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 24 699 826 человек
ООО «Фотострана» ОГРН: 1157847426076 ИНН: 7813238556
197046, Санкт-Петербург, Певческий переулок, дом 12, лит. А