Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Спорт / Какое упражнение поможет сделать живот плоским?
‹Назад к вопросам
, Киров
в «Спорт»
17.10.2018 в 13:38

Какое упражнение поможет сделать живот плоским?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

16 ответов 16

Киров
17.10.2018 в 13:48
Лара,ты как всегда в точку попала,респект!!
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 52 года
Хабаровск
17.10.2018 в 13:40
Упражнение "холодильник на замок" называется. Повторять ежедневно с 18-00 до 07-00))
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
Новосибирск
17.10.2018 в 13:41
"Рот на замок" называется. Но если это слишком сложно для новичка, хотя бы "хлеба нет".
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
, 48 лет
Нижний Новгород
17.10.2018 в 13:41
Не только упражнения, но и ограничения в питании. Если на ночь плюшками баловаться, то хоть заупражняйся. Мышцы укрепятся, но и жирок сверху будет. Ну можно мезотерапию по телу добавить для скорейшего эффекта.
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
Удалён
17.10.2018 в 13:41
Утренняя Гимнастика
…
Если вы в своей квартире —
Лягте на пол, три-четыре!
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне —... В Высоцкий.
Полезный ответ +5 5 Бесполезный ответ
Балашиха
17.10.2018 в 13:43
упражнение Вакуум - для плоского живота - самое эффективное !
(и помахала ручкой )
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 56 лет
Николаев
17.10.2018 в 13:43
Погрузка щебня мешками совмещённая с бухенвальдской диетой, даёт поразительные результаты.
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 45 лет
Каменск-Уральский
17.10.2018 в 13:43
Роды и только роды! Напряг полный!
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 47 лет
Архангельск
17.10.2018 в 13:45
Меньше жира есть надо за обедом.
Полезный ответ +3 3 Бесполезный ответ
17.10.2018 в 13:47
Невозможно привести в порядок только живот... Приводить в норму придется все тело...))))))
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
Барнаул
17.10.2018 в 13:48
пить , воду, полстакана, за три дня перед едой
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
17.10.2018 в 13:55
анекдот про уголь вспомнила))))) говорят его не жрать, а разгружать нада))
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Удалён
17.10.2018 в 14:05
Отказ от пива и сладкого с замещением на сушку и тренажеры)
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 105 лет
Великие Луки
17.10.2018 в 14:45
Открываешь холодильник. тщательно выбираешь котлетку и швыряешь её в собачью миску. И так каждый день по пять подходов.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
17.10.2018 в 15:08
....................................паравоз
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
18.10.2018 в 09:27
Попробуйте исключить всю еду и оставить только воду.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно