Фотострана /
Вопросы и ответы /
Красота и Здоровье /
Как соотносятся кардио тренировки и рост мышечной массы? Сколько и каких кард...
Как соотносятся кардио тренировки и рост мышечной массы? Сколько и каких кардио тренировок вы делаете в день?
Уведомлять об ответах
5 ответов
Люди, хотя бы раз в день ходят на работу, проводят там часов восемь, ещё пару часов на дорогу туда - обратно. Потом домашние дела, дети, и прочее. Вот столько раз в день люди заняты. А тренировки, для тех, кому нечем заняться, скорее всего.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Шопинг в четырех магазинах сойдет за сегодня? Сердце-то как билось с цен, чуть не выскочило. Насчет мышечной массы не знаю, а кошелек похудел, пришлось вечером пополнять (работать)
Полезный ответ +2
Бесполезный ответ
Слабо соотносятся, кардиотренировки не для этого
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Нарастить мышечную массу без должной кардио-тренировки может быть даже опасно. Сердце не справляется, ему приходится доставлять больше крови к мышцам. Поэтому важно гармонично сочетать, кардио, силовые, растяжку. Кардио-тренировка необходима каждому человеку по крайней мере раз в день.
Полезный ответ
Бесполезный ответ
Добавить ответ
Похожие вопросы
Похожие вопросы
- Почему мы видим невидимых мушек?
- Начиталась, каких профессий много, каких мало..А что вы для себя выберете? Каких пруд пруди, или какие редкие, например, огранщик бриллиантов, смотритель маяка...Исследователь движения миграций ламантинов?
- Как соотносятся понятия человек и личность?
- Как соотносятся каббала и астрология в духовном пути человека?
- Сколько км в день ходите для кардио тренировки, ну хоть 1 км осилите ежедневно?
- Почему когда поешь бурлит в животе?
- Почему в церкви становится плохо?
- И в правду а с каких это пор чьё-то мнение должно меня волновать серьезный аргумент а как вы щитаете господа ау если вы не учредители а с улицы как и вся эта канитель находящееся тут с чего это вам нужно доверять вы мне допустим ни о чем агенты блин?