Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
‹Назад к вопросам
, Севастополь
17.12.2017 в 08:06

как набрать вес?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

7 ответов 7

, 55 лет
Одинцово
17.12.2017 в 08:07
мне бы сбросить наоборот...
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Удалён
17.12.2017 в 08:09
Привет,коллега!как реально набрать???Хоть 5-10 кило...
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Ижевск
28.12.2017 в 16:38
Красавица.в ВАМИ трудно согласиться...На планете было,есть и будет хороших людей больше чем дурных а те что есть просто для сравнения двух противоположностей...
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 56 лет
Магнитогорск
28.12.2017 в 17:01
...интеллектуальный- гармонично развиваться, а тучно телесный-красивым женщинам только беременность
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Торжок
29.12.2017 в 04:21
Набрать то раз в 10 легче,чем скинуть..Набирать приятно,а скидывать тяжело
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Алматы
09.01.2018 в 10:02
ну и проблема))ешь на ночь,все что угодно и лежи себе лежи..жирок сам привяжется
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
, 55 лет
Москва
09.01.2018 в 11:50
все зависит от индивидуальности организма и желания . Если барышня просто жирку накопить хочет- это белково- углеродная еда . Однако и это сильно не всегда поможет, если в организме просто обмен веществ проходить слишком хорошо. Офигеешь жрать . Я сам до определенного возраста ни...  Показать весь текст
все зависит от индивидуальности организма и желания . Если барышня просто жирку накопить хочет- это белково- углеродная еда . Однако и это сильно не всегда поможет, если в организме просто обмен веществ проходить слишком хорошо. Офигеешь жрать . Я сам до определенного возраста никак не мог перебороть определенную рамку веса .. Однако , как только с возрастом начал обмен ослабевать - сейчас легко пару кг могу дня за три набрать. За неделю точно . Я конечно не слежу жестоко , но если обжираюсь- то физическую нагрузку увеличиваю.
Для набора веса есть специальный комплекс упражнений, совместный с питанием. не обязательно хавать всякую химию. банальные макароны усиленно хомячим и спорт без изнемождения . И в какой то момент начнет мяско наростать.
Полезный ответ +1 1 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно