Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Фотострана / Вопросы и ответы / Спорт / Хотела бы научится плавать. Утопиться самой без тренера-не хочу. Как самостоя...
‹Назад к вопросам
, Удалён
в «Спорт»
30.11.2017 в 07:55

Хотела бы научится плавать. Утопиться самой без тренера-не хочу. Как самостоятельно научиться и не утонуть?

 Уведомлять об ответах

Ваш ответ

×

Спасибо, что помогаете находить ответы!

  • Напишите полезный ответ
  • Отвечайте подробно
  • Подкрепите ответ фактами, поделитесь личным опытом
Пожалуйста, напишите более подробный ответ.
Введено символов:
0
Осталось символов: Лишних символов:
4000

3 ответа 3

Карловы Вары
30.11.2017 в 08:03
Преодолейте сначала стах . А потом пока не почувствуете что вы как поплавок и вам не надо дно что бы стоять а надо всего лишь немного двигаться .Начинайте не большие отрезки проплывать или держаться на воде по 1-3 сек потом 3-5 и т.д.(из личного опыта )
Полезный ответ +2 2 Бесполезный ответ
, 67 лет
Пермь
01.12.2017 в 09:19
Зайти в воду по пояс а потом плыть к берегу.
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
, 37 лет
Калуга
01.12.2017 в 09:20
Для начала , пробуйте по собачьи вытягивая руки вперед перед собой по очереди и подгребайте ладонями под себя, отойдя на три- пять метров от края бассейна, берега реки и т.д. не нервничайте, главное спокойствие, вы всегда можете встать на ноги .... чувствуйте свои движения и наблюдайте как вы...  Показать весь текст
Для начала , пробуйте по собачьи вытягивая руки вперед перед собой по очереди и подгребайте ладонями под себя, отойдя на три- пять метров от края бассейна, берега реки и т.д. не нервничайте, главное спокойствие, вы всегда можете встать на ноги .... чувствуйте свои движения и наблюдайте как вы себя чувствуете в воде.... главное набраться уверенности что вы хоть каким то способом можете держаться над водой... а дальше смотрите сами, после приобретенной уверенности и навыка держаться над водой вы можете освоить и другие стили плавания
Полезный ответ 0 Бесполезный ответ
Добавить ответ

Похожие вопросы

Похожие вопросы

Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно