Рулеты из говядины с овощами на гриле
Этапы: Чередование Закрепление Стабилизация Лестница
Блюдо ничуть не сложнее простого стейка, но уж точно наряднее. Его можно готовить и дома, на обычной сковородке-гриль, но на угольках оно приобретает особую сочность. Говядина на Дюкане — вкусный, полезный обед или ужин.
Ингредиенты:
8 штук тонких ломтиков филе говядины.
Соль и свежемолотый черный перец.
1 красный перец.
1 зеленый перец.
1 средний цукини.
1 средний желтый лук.
4 шампиньона.
Приготовление:
1. Натрите каждую сторону каждого ломтика мяса солью и перцем. Нарежьте овощи.
2. Нагрейте одну чайную ложку оливкового масла в сковороде, добавьте немного воды и тушите овощи, приправив солью и перцем, буквально пару минут. Они должны оставаться слегка хрустящими.
3. Положите немного овощей на ломтик говядины и заверните ее в рулет. Закрепите его при помощи зубочистки.
4. Повторите для каждого кусочка мяса.
5. Нагрейте сковороду и жарьте рулеты по паре минут с каждой стороны. Затем прикройте крышкой и доведите до желаемой готовности.
6. То же самое можно сделать и на углях, зажав рулеты в решетке. Получится еще вкуснее!
Приятного аппетита!
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Рецепты Дюкана
/
Рулеты из говядины с овощами на гриле
Многим читателям это понравилось
8 вещей, которые вы никогда не стали бы делать без рекламы
Надежда Франк, автор книги «Эпоха служит рекламистам», составила список вещей, к которым людей приучила реклама.
1. Чистить зубы
Чистка зу...
Надежда Франк, автор книги «Эпоха служит рекламистам», составила список вещей, к которым людей приучила реклама.
1. Чистить зубы
Чистка зу...
Сайт знакомств Добринка с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства для интима Добринка без регистрации
Сайт знакомств Добринка кому за 30 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Добринка с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств Добринка для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств онлайн Добринка для взрослых
Сайт знакомств Добринка бесплатно с телефонами и фото
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 930 672 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Вкуснейшая запеканка из печени с овсяными отрубями
Лучшие публикации