Запеканка из кабачков с курицей
ИНГРЕДИЕНТЫ
800 г куриной грудки
3-4 шт молодых кабачков
100 г твердого сыра
4 шт яйца
2 шт лука
2-3 ст. ложки сметаны
cоль по вкусу
Для маринада
2 ст. л. сметаны
1 ст.л. дижонской горчицы
специи по вкусу
перец черный молотый
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1
Обсушите курицу и нарежьте средними кубиками. Добавьте к курице все ингредиенты для маринада: сметану, горчицу, перец и специи (можете использовать любую приправу по вкусу). Тщательно перемешайте все ингредиенты и оставьте мариноваться при комнатной температуре минимум на 20 мин.
Шаг 2
Очистите лук и нарежьте мелкими кубиками. Разогрейте сковороду и налейте немного растительного масла без запаха. Обжарьте лук до легкого золотистого цвета. Периодически помешивайте лук. Для обжарки понадобится 10-15 мин.
Шаг 3
Натрите кабачки на крупной терке. Если это молодые кабачки, предварительно чистить не нужно. Дайте кабачкам постоять около 10-15 минут и отожмите их. Если их не отжать, запеканка получится водянистой. Соедините кабачки и замаринованную курицу, добавьте яйца и остывший обжаренный лук. Посолите смесь.
Шаг 4
Тщательно все перемешайте и уложите в смазанную растительным маслом форму для выпечки. Равномерно распределите массу по форме. Сверху смажьте запеканку сметаной и отправляйте в разогретую до 180-190 °С духовку на 30-40 мин.
Шаг 5
Натрите сыр на крупной терке. Достаньте запеканку за 10 мин. до окончания приготовления и посыпьте сыром. Запеканка в духовке должна подрумяниться и приобрести золотистую сырную корочку.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Сайт знакомств в деревне Кавказ бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в деревне Кавказ без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в деревне Кавказ с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в деревне Кавказ для брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в деревне Кавказ с женщинами кому за 45 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в деревне Кавказ с мужчинами без регистрации бесплатно
Секс знакомства в деревне Кавказ
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 999 377 человек
Следующая запись: Ммм... медовик, любите?
Лучшие публикации