Психологи объяснили, почему людям так нравится начинать всё «с чистого листа» именно с понедельника, первого числа или после дня рождения.
Такие даты создают ощущение символической границы: будто старая версия тебя остаётся в прошлом, а дальше можно резко стать другим человеком.
Этот эффект называют «эффектом нового начала». Мозгу проще менять поведение, когда появляется ощущение нового этапа. Поэтому люди чаще начинают диеты, спорт, учёбу и другие привычки именно после важных дат или событий.
Проще говоря: календарь не меняет жизнь магическим образом, но помогает мозгу поверить, что «ну теперь-то точно получится».
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Дружба - это…
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ёлочка своими руками...
Следующая запись: Исследования показали, что большинство пар занимаются любовью вечером, хотя гормональный фон в это ...
Лучшие публикации