Если приятный результат появляется постоянно, мы быстро перестаём его ценить. Но когда награда приходит случайно и непредсказуемо — внимание держится намного дольше.
Именно поэтому так сложно перестать обновлять ленту, проверять уведомления или делать «ещё одну попытку». Мозг цепляется за мысль: «вдруг сейчас повезёт».
Так работает переменное подкрепление. Неопределённость создаёт напряжение, а редкий успех ощущается ярче обычного.


Следующая запись: «Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни», — писал Достоевский. И в этой фразе, наверное, больше ...
Лучшие публикации