Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Со спортом по жизни!
ПП - рыбные котлетки с овощами

на 100грамм - 93.09 ккалБ/Ж/У - 8.8/5.17/2.63

Ингредиенты:
200 г филе минтая
200 г кабачка
1 большая луковица
4 куриных яйца
оливковое масло, перец, соль

Приготовление:
Рыбу следует помыть и разрезать на небольшие кусочки.
Кабачок режем отваривае м в воде с добавлением соли.
Нарезаем лук. Все взбиваем в блендере или прокручиваем в мясорубке, затем присаливаем и перчим.
Для того чтобы наши котлеты не потеряли форму на сковороде и легко переворачивались, добавляем несколько яиц. Обжариваем на медленном огне.

Приятного аппетита!
ПП - рыбные котлетки с овощами.на 100грамм - 93.09 ккалБ/Ж/У - 8.8/5.17/2.63Ингредиенты:200 г филе ...
Рейтинг записи:
6,0 - 52 отзыва
Нравится38
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Наталья Наталья
И полезно, и вкусно) Ещё бы кто приготовил))
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Ирина Ирина
Комментарий скрыт
Соня Соня
С кем Вы беседуете ?
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх