Коктейль для адского пампинга
Описать ощущения пампинга в словах непросто, но однажды прочувствовав пампинг, ты сразу же, без всяких подсказок, понимаешь: это оно!
Перед тобой коктейль, который качественно улучшит твой пампинг!
• Черный шоколад ( не менее 70 % какао) - 50 грамм;
Это не только приятный вкус, черный шоколад является одним из самых питательных продуктов. Он содержит флавоноиды, улучшающие кровообращение во всем организме, снижает уровень холестерина и кровяное давление у некоторых людей.
• Грейпфрут - 1 штука;
Грейпфрут богат растительной клетчаткой и гликозидами, которые придают мякоти, пленкам и кожуре этого фрукта горьковатый вкус. Гликозиды способствуют регуляции многих физиологических процессов в организме, нормализуют пищеварение, улучшают работу сердца и препятствуют развитию атеросклероза.
• Лимон - 1/2 штуки;
Лимоны содержат лимонную кислоту, что улучшает кровообращение.
Красный перец - 1/2 чайной ложки;
Положительное действие связано с действующим веществом капсаицином, который стимулирует кровообращение, а также расширяет кровеносные сосуды.
• Льняное масло - 1 чайная ложка;
Положительные свойства льняного масла в отношении крови связаны с тем, что оно нормализует липидный обмен. При этом происходит уменьшение атерогенных свойств крови за счет инактивации избытка холестериновых частиц и триглицеридов. Происходит насыщение крови липидами, которые способствуют поддержанию её в жидком состоянии.
• Имбирь -1/2 чайной ложки
Отличается богатым химическим составом, в котором самое важное место в плане разжижения крови принадлежит природным антиоксидантам и липидам.
• Корица - 1/2 чайной ложки;
Также известная своей способностью улучшать уровень сахара в крови, корица считается ценным средством для улучшения кровообращения. С давних времен корица применяется в китайской медицине в качестве «согревающего» средства для улучшения кровообращения и пищеварения. Некоторые исследования подтвердили благотворное влияние этого средства на сердечно-сосудистую систему. Это средство содержит соединение кумарин, которое обладает разжижающими кровь свойствами.
• Вода - 500 мл;
Приготовление:
1. Шоколад натри на терке;
2. Очисти грейпфрут и лимон, удали пленку и косточки;
3. Смешай в блендере все ингредиенты до однородной массы
Пей за 30 - 40 минут до тренировки
Получить
Со спортом по жизни!
Рейтинг записи:
5,5
- 35 отзывов
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Азербайджане без регистрации с телефонами и фото
Сайт знакомств в Азербайджане для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Азербайджане для серьезных отношений без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Азербайджане с девушками без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Азербайджане с женщинами кому за 40 без регистрации бесплатно
Сайт знакомств в Азербайджане с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Секс в Азербайджане без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 928 071 человек
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Семь упражнений, которые избавят от искривления и болей в спине.
Лучшие публикации