Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Рецепты
Рецепты
Помидоры с творогом и чесноком - идеальный поздний перекус! 

на 100 грамм - 41.43 ккал
Б/Ж/У - 5.88/0.31/3.86 
 
Ингредиенты: 
 1 крупный помидор 
100 г обезжиренного творога 
2 ст.л натурального йогурта 
50 г свежего огурца 
50 г свежего болгарского красного перца 
1 зубок чеснока 
Зелень укропа 
 
Приготовление: 
 
Творог смешиваем с измельченным чесноком, добавляем йогурт, зелень укропа, соль, перец. Хорошо перемешиваем. Красный болгарский перец и огурец мелко нарезаем. Помидор нарезаем кружочками и на каждый выкладываем творожную начинку. Сверху посыпаем перцем и огурцом. Украшаем зеленью укропа. 

Приятного аппетита!
Успехов в кулинарии!
Помидоры с творогом и чесноком - идеальный поздний перекус! .на 100 грамм - 41.43 ккалБ/Ж/У - ...
Рейтинг записи:
6,5 - 101 отзыв
Нравится99
Поделитесь записью с друзьями
Ольга Ольга
При чем тут бутерброды и старость, сам хоть понял, что сказал
Luci /Люси/ 256 Ур. Luci /Люси/ 256 Ур.
Вместо творога лучше взять брынзу.
Наверх