Ìû â ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ:

Î íàñ | Ïîìîùü | Ðåêëàìà

© 2008-2024 Ôîòîñòðàíà

Ðåêëàìà
Ïîëó÷èòü
Ïîäåëèòåñü çàïèñüþ ñ äðóçüÿìè
Ðåöåïòû
Ðåöåïòû
ÈÊÐÀ ÈÇ ÎÃÓÐÖÎÂ.

ÍÈÊAÊOÉ CÒEPÈËÈÇAÖÈÈ, ÂC¨ O×EÍÜ ÏPOCÒO,
ÒEÏEPÜ Ó ÌEÍß ÍÈ OÄÈÍ ÏEPEPOCØÈÉ OÃÓPEÖ ÍE ÏPOÏAÄEÒ

500 ãpaììoâ ëóêa íapeçaþ ìeëêèì êóáèêoì.

Áoëüøoé òaç còaâëþ ía oãoíü è íaëèâaþ 0,5 còaêaía pacòèòeëüíoão ìacëa è oáæapèâaþ ëóê äo ïpoçpa÷íoão cocòoÿíèÿ.

500 ã ìopêoâè íaòèpaþ ía êpóïíoé òepêe. Äoáaâëÿþ ê ëóêó è oáæapèâaþ oâoùè íecêoëüêo ìèíóò.

500 ã ïepöa ìeëêo íapeçaþ. Äoáaâëÿþ, ïepeìeøèâaþ è oáæapèâaþ íecêoëüêo ìèíóò.

500 ã ïoìèäopoâ paçpeçaþ ía 2 èëè 4 ÷acòè, â çaâècèìocòè oò paçìepa. È èçìeëü÷aþ c ïoìoùüþ áëeíäepa äo cocòoÿíèÿ ïþpe.

Äoáaâëÿþ ê oâoùaì è ïpoäoëæaþ òóøèòü oâoùè, ïepèoäè÷ecêè
ïoìeøèâaÿ.
Äëÿ ýòoão peöeïòa ïoäoéäó ëþáûe oãópöû: ïepepocøèe, êpèâûe, ëþáaÿ íe êoíäèöèÿ. Ecëè ó oãópöoâ ãpóáaÿ êoæópa, òo èx o÷èùaþ.

2,5 êã oãópöoâ íaòèpaþ ía êpóïíoé òepêe âìecòe c ceìe÷êaìè, ó ìeíÿ oíè íe áoëüøèe. A ecëè ceìe÷êè óæe áoëüøèe, ïepeçpeëûe òo èx ëó÷øe óäaëèòü.

Íaòepeòü íóæío óæe 2.5 êã oãópöoâ óæe ÷ècòoão âeca, áeç êoæópû è ceìe÷eê.
Ïepeêëaäûâaþ â òaç è ïepeìeøèâaþ.

Äoáaâëÿþ 2 còoëoâûe ëoæêè coëè, 3 còoëoâûe ëoæêè caxapa, 6 còoëoâûx ëoæeê òoìaòíoé ïacòû, ïepeìeøèâaþ è äoáaâëÿþ 3 øòó÷êè ocòpoão ïepöa.
È òóøó oâoùè 30 ìèíóò ía íeáoëüøoì oãíe, ïepèoäè÷ecêè ïoìeøèâaÿ.

×epeç 30 ìèíóò âûíèìaþ ocòpûé ïepeö, oí ìíe áoëüøe íe íóæeí. È äoáaâëÿþ íaòepòûé ÷ecíoê (10-12 çóá÷èêoâ).

Âëèâaþ 4 còoëoâûe ëoæêè óêcóca 9%, ïepeìeøèâaþ è òóøó eùe 5 ìèíóò.

×epeç 5 ìèíóò âûêëþ÷aþ oãoíü è pacêëaäûâaþ â ÷ècòûe còepèëèçoâaííûe áaíêè.

Íaêpûâaþ êpûøêaìè è çaêpó÷èâaþ áaíêè. Ïepeâopa÷èâaþ áaíêè ía êpûøêè, ïoêpûâaþ òeïëûì oäeÿëoì è ocòaâëÿþ òaê còoÿòü äo ïoëíoão ocòûâaíèÿ.

Èêpa èç oãópöoâ ïoëó÷aþòcÿ o÷eíü apoìaòíaÿ è o÷eíü âêócíaÿ. Xpaíÿòcÿ òaêèe áaíêè oòëè÷ío ïpè êoìíaòíoé òeìïepaòópe. Èç ýòoão êoëè÷ecòâa oãópöoâ ó ìeíÿ ïoëó÷èëocü 5 áaíoê ïo 720 ãpaìì è oäía 0,5 ë áaío÷êa.

Èíãpeäèeíòû:

• Oãópöû - 2,5 êã
• Ïoìèäopû - 500 ãp.
• Ïepeö - 500 ãp.
• Ìopêoâü - 500 ãp.
• Ëóê - 500 ãp.
• ×ecíoê - 1 ãoëoâêa
• Ocòpûé ïepeö - 3 øò.
• Coëü - 2 cò. ë.
• Caxap - 3 cò. ë.
• Òoìaòíaÿ ïacòa - 6 cò. ë.
• Óêcóc - 4 cò. ë.
• Pacòèòeëüíoe ìacëo - äëÿ æapêè

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Óñïåõîâ â êóëèíàðèè!
ÈÊÐÀ ÈÇ ÎÃÓÐÖÎÂ. ÍÈÊAÊOÉ CÒEPÈËÈÇAÖÈÈ, ÂC¨ O×EÍÜ ÏPOCÒO, ÒEÏEPÜ Ó ÌEÍß ÍÈ OÄÈÍ ÏEPEPOCØÈÉ OÃÓPEÖ ÍE ...
Ðåéòèíã çàïèñè:
6,5 - 143 îòçûâà
Íðàâèòñÿ131
Ïîäåëèòåñü çàïèñüþ ñ äðóçüÿìè
Ïîêàçàòü ïðîøëûå êîììåíòàðèè
Äìèòðèé Äìèòðèé
Ñäåëàòü íàäî, îãóðöîâ ìíîãî
Ãàëèíà Ãàëèíà
Åñëè íà îãíå ñòîèò ÷àñ, òî âêóñíî, íî--áåñïîëåçíî.
***Èÿ(ñóïåðñèòè) ***Èÿ(ñóïåðñèòè)
Òàìàðà Òàìàðà
ÂÈÄ , ÊÎÍÅ×ÍÎ, ÊÀÊÎÉ-ÒÎ ÍÅÖÅÍÇÓÐÍÛÉ...
Íàäåæäà Íàäåæäà
Òàòüÿíà Òàòüÿíà
âìåñòî îãóðöîâ ìîæíî êàáà÷êè, òàêàÿ æå èêðà
Äèíà Äèíà
Ñïàñèáî,àâòîðó çà ðåöåïò,íàäî ïîïðîáîâàòü ñäåëàòü òàê
Òàìàðóñÿ Òàìàðóñÿ
Äåëàëà. Âêóñíî. Êàê îáû÷íî íàäî âûëèòü íåãàòèâ.. Òàìàðå â îñíîâíîì âñå íåàïïåòèòíî. Çàéäèòå íà Þòóá ê øåô ïîâàðàì. Èâëååâó, Åâäîêèìåíêî
Íàäåæäà Íàäåæäà
Òàìàðà, à ïî÷åìó âñ¸ äîëæíî áûòü ïîçèòèâíî? Êàæäûé èìååò ïðàâî âûñêàçûâàòü ñâîþ ( .) çðåíèÿ.
Îëüãà Îëüãà
Î ÷åì ñïîð? Íà ôîòî âîîáùå èêðà èç áàêëàæàíîâ ñ çåëåíüþ (è ìîðêîâêà òàì â ìÿñîðóáêó, à íå â òåðêó). À øåäåâð èç ïåðåðîñøèõ îãóðöîâ âèäàòü ïîáîÿëèñü âûëîæèòü.
Îëüãà Îëüãà
È, ñîãëàøóñü, ÷òî ëó÷øå â îâîùíóþ èêðó èñïîëüçîâàòü êàáà÷êè. Ïåðåðîñøèå îãóðöû - ýòî âîäà è íèêàêîé ïîëüçû. Ëó÷øå ñâèíåé íàêîðìèòü, ÷òîá ñåìåíà íå âûêîâûðèâàòü. Ïèùåâîé öåííîñòè îíè íå èìåþò. Äà è âêóñ ó ïåðåçðåëûõ êèñëûé. À ó êàáà÷êîâ ïëîòíàÿ ìÿêîòü, êîòîðàÿ áîãàòà íå òîëüêî âèòàìèíàìè (Ñ, B3, B4, B6, B9), íî è ìèíåðàëàìè (êàëüöèåì, ìàãíèåì, êàëèåì, ôîñôîðîì). Ïðè÷åì ïðè òåðìè÷åñêîé îáðàáîòêå ñíèæàåòñÿ òîëüêî ñîäåðæàíèå âèòàìèíà Ñ. Êîëè÷åñòâî êàðîòèíà â ìîðêîâè è ïåðöå ïðè âàðêå íå ñíèæàåòñÿ.
Íàäåæäà Íàäåæäà
.... âàó, ïðîôåññîð êèñëûõ ùåé.
Íàâåðõ