НИЗКОКАЛОРИИНЫИ ЧИЗКЕИК
Ничего выпекать не надо.
Необходимые ингредиенты:
200 г творога обезжиренного
125 мл натурального иогурта
9 граммов желатина
75 мл лимонного сока
3 столовые ложки меда
2 белка
Приготовление:
Смешиваем лимонныи сок с 75 мл воды, добавляем желатин и замачиваем его 5 минут.
Потом эту смесь нагреваем (не кипятить) на медленном огне, пока желатин не растворится, охлаждаем.
В миске взбиваем творог, иогурт и мед.
Вливаем смесь лимона с желатином.
Яичные белки взбиваем в пену, затем осторожно вводим в творожную смесь.
Выкладываем на основу, которую делаем из песочного печенья с маслом перетертого.
А можно вместо печенья на дно формы положить фрукты порезанные.
Залитую форму ставим в холодильник минимум часов на 5.
Приятного чаепития!
Успехов в кулинарии!
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Квока — самое счастливое существо на земле
Посмотреть ещё 8 фотографий
Полноценный Дом на Колесах
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ёлочка своими руками...
Интим Лиозно без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Лиозно с мужчинами без регистрации
Сайт знакомств Лиозно кому за 30
Сайт знакомств Лиозно с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств онлайн Лиозно для взрослых
Сайт знакомств Лиозно для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств Лиозно бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 25 854 277 человек
Следующая запись: СУТОЧНАЯ КАПУСТА. . Продукты: - кочан капусты; - 1 небольшая свекла; - 3-4 зубчика чеcнока; -перец ...
Лучшие публикации